Pada usia 20-an - sebelum ini mengasaskan syarikat dan menulis mengenai kepemimpinan hamba - perpustakaan saya kebanyakannya terdiri daripada buku-buku mengenai sukan, fiksyen ilmiah, dan apa sahaja yang dibaca oleh lelaki muda yang berpusatkan diri pada tahun 90-an.
Peningkatan peribadi dan pengembangan kepemimpinan tidak terganggu di layar radar saya sebelum mencecah 30. Saya terlalu sibuk mengejar skirt dan menguasai pemandangan sosial.
Seperti yang anda duga, itu menyebabkan saya terjerumus ke hubungan yang putus (termasuk satu perceraian), kesalahan kritikal dalam penghakiman, dan beberapa langkah kerjaya yang mengerikan.
Menciptakan semula diri pada usia 30-an, saya mendapati perlunya kecerdasan emosi dan meningkatkan kecenderungan emosi saya (EQ) untuk membuat pilihan yang lebih positif dalam hidup. Mengimbas kembali masa saya yang berusia 20-an, saya akan meminta perpustakaan seperti di bawah.
Sekarang, banyak buku ini adalah garis hidup yang membuat saya tetap berada di puncak permainan saya ketika saya menavigasi ruang keusahawanan dan memperjuangkan perkahwinan dan keibubapaan yang bahagia. Walaupun bukan senarai lengkap, ia merangkumi buku-buku yang saya anggap terbaik, paling popular, dan paling berpengaruh mengenai kecerdasan emosi.
Sebelum anda mencecah 30, tekan ini!
1. Bekerja Dengan Kepintaran Emosi: Daniel Goleman membungkus ini dengan sejarah kes kemenangan, bencana, dan perubahan dramatik dari lebih daripada 500 organisasi di seluruh dunia. Mungkin karya terbaiknya.
dua. Kecerdasan Emosi 2.0: Travis Bradberry dan Jean Greaves menyampaikan program langkah demi langkah untuk meningkatkan EQ anda. Ia merangkumi penilaian dalam talian untuk memberi anda asas mengenai status EQ semasa anda. Permulaan yang hebat di EQ.
3. Bimbingan untuk Kecerdasan Emosi: Rahsia untuk Mengembangkan Potensi Bintang dalam Pekerja Anda: Buku ini menyediakan strategi yang dirancang dengan teliti untuk membantu pengurus menangani masalah yang menjadikan pembinaan EI lebih mencabar daripada melatih prestasi semata-mata.
Empat. Tepi EQ: Pengarang Steven Stein dan Howard Book menawarkan pandangan menarik, dan kadang-kadang mengejutkan, mengenai apa yang diperlukan untuk menjadi pegawai atasan, peguam, pengetua sekolah, pelajar, doktor, doktor gigi, atau CEO. Juga, buku ini menjelaskan apa faktor EQ teratas dalam pelbagai jenis pekerjaan, dari perwakilan perkhidmatan pelanggan hingga profesional HR.
5. Go Suck a Lemon: Strategi untuk Meningkatkan Kecerdasan Emosi anda: Michael Cornwall mempunyai pendekatan menulis tanpa had, tetapi ini bertujuan untuk benar-benar menghentikan anda mengikut jejak anda supaya anda dapat menilai sendiri sama ada anda benar-benar cerdas secara emosional. Sangat berasaskan realiti, dengan contoh yang jelas.
6. Kecerdasan Otak dan Emosi: Wawasan Baru: Goleman membawa gaya penulisannya yang mudah difahami untuk menjalankan penyelidikan neurologi (2011) terkini mengenai kecerdasan emosi.
berapa tinggi kat timpf
7. Kepimpinan Primal: Garis bawah dari Kepimpinan Primal adalah bahawa salah satu tugas pemimpin yang paling penting adalah untuk mewujudkan perasaan baik pada orang yang mereka pimpin. Mereka melakukan ini dengan mengekalkan perasaan positif yang sama dalam diri mereka. Di samping itu, mereka harus membuat dan mengekalkan perubahan dan membina organisasi yang kompeten EI.
8. The EQ Edge: Kecerdasan Emosi dan Kejayaan Anda: Dalam buku ini, anda akan menemui cara baru untuk membina hubungan yang lebih kuat, terus maju di tempat kerja, merasa lebih yakin, dan bahkan menjadi pemimpin yang lebih baik.
9. Perbezaan EQ: Rancangan Kuat untuk Menempatkan Kecerdasan Emosi untuk Berfungsi: Penulis menunjukkan kesan mendalam yang dapat dimiliki oleh emosi terhadap semua aspek kehidupan kerja, dari prestasi hingga hubungan rakan sekerja, dan membincangkan cara-cara yang dapat dimulakan oleh sesiapa sahaja untuk memperbaiki hubungan interpersonalnya dengan perubahan pemikiran dan tindakan yang sederhana.
10. Bahasa Kecerdasan Emosi: Lima Alat Penting untuk Membina Hubungan yang Kuat dan Berkesan: Sumber yang sangat baik untuk menggunakan EQ untuk membina hubungan yang lebih baik dengan hampir semua orang dalam hidup anda, dari pekerja hingga keluarga anda. Jeanne Segal menunjukkan kepada anda bagaimana menggunakan lima alat asas EQ untuk meningkatkan komunikasi, membaca isyarat bukan lisan, dan konflik yang meresap sebelum mereka tidak lagi berfungsi.
sebelas. Buku Pantas Kecerdasan Emosi: Sama dengan mereka Kecerdasan Emosi 2.0 , Travis Bradberry dan Jean Greaves membantu pembaca menilai EQ mereka sendiri, mengetahui lebih lanjut mengenai apa maksud EQ, dan mendapatkan nasihat untuk mengembangkan EQ mereka di tempat kerja, di rumah, dan untuk kesejahteraan diri.
12. Psycho-Cybernetics Baru: Ini adalah versi terbaru dari buku berpengaruh yang diterbitkan oleh Maxwell Maltz pada tahun 1960. Teori psiko-sibernetik meneliti proses mengawal pemikiran dan emosi. Buku ini akan mengajar anda bagaimana mengubahnya dari negatif ke positif.
13. Membina Kecerdasan Emosi: Ditulis untuk ibu bapa. Penting untuk membantu anak-anak anda mengembangkan asas EQ pada usia dini, dan pengarang Linda Lantieri menunjukkan caranya. Juga berguna untuk orang dewasa yang berminat untuk meningkatkan EQ mereka.
14. Kecerdasan Emosi: Mengapa Ia Lebih Berat Daripada IQ: Pertama kali diterbitkan pada tahun 1995, Daniel Goleman, patriark EQ, menawarkan penyelidikan yang luas dan pengalaman peribadinya dalam meneliti mengapa EQ sangat penting untuk kejayaan dan kebahagiaan kita. Mesej utamanya adalah untuk kita menjaga anak-anak kita agar mereka mempunyai asas emosi yang sihat semasa mereka membesar.
lima belas. 105 Petua untuk Membuat Organisasi Cerdas Emosi: Lebih Banyak Kejayaan dengan Menumpukan Sikap dan Motivasi Kerja: Setiap pengarang bekerja sebagai pelatih, perunding, atau jurulatih, dan memandu anda melalui langkah-langkah untuk membuat tempat kerja yang lebih cerdas secara emosional. Sangat bagus untuk orang-orang dalam pengurusan sumber daya manusia, kerana meliputi pengambilan, latihan, pembinaan, pengelolaan, membangun pasukan, menangani konflik, pengekalan, dan bahkan penempatan.
16. Cara Membesarkan Anak Dengan EQ Tinggi: Panduan Orang Tua untuk Kecerdasan Emosi: Diisi dengan permainan, senarai semak, dan teknik keibubapaan praktikal, buku ini akan membantu anak anda mengatasi - dan mengatasi - tekanan emosi zaman moden dan masalah normal ketika membesar.
17. Temu ramah EQ: Mencari Pekerja Dengan Kecerdasan Emosi Tinggi: Temu ramah EQ memberi pembaca kemahiran dan pemahaman yang mereka perlukan untuk menilai kecerdasan emosi calon dan memastikan mereka sesuai untuk pekerjaan itu. Buku ini kemudian melengkapkan pewawancara dengan lebih daripada 250 soalan berdasarkan tingkah laku yang dirumus khas untuk membantu menentukan bagaimana pemohon telah menggunakan EQ mereka dalam pengalaman lalu.
18. Aktiviti Kecerdasan Emosi Cepat untuk Pengurus Sibuk: 50 Latihan Berpasukan yang Mendapat Hasil dalam Hanya 15 Minit: Buku yang ringkas dan mudah digunakan ini memberikan aktiviti kepada pengurus, penyelia, dan ketua pasukan untuk membantu pasukan mereka mengatasi halangan emosi dan menjadi lebih berkesan. Pembaca akan menemui latihan yang kuat dan terbukti yang dapat mereka gunakan untuk menolong pekerjanya.
19. Membina Kecerdasan Emosi: Teknik Memupuk Kekuatan Batin pada Kanak-kanak: Pendidik perintis Linda Lantieri dan Daniel Goleman menolong anak-anak bertindak balas dan bangkit dari cabaran yang unik pada abad ke-21 melalui panduan teratas, langkah demi langkah yang mengajar anak-anak bagaimana menenangkan fikiran, menenangkan badan mereka, dan menguruskan emosi mereka dengan lebih mahir .
dua puluh. Kecerdasan Emosi untuk Pengurus Projek: Kemahiran Orang Yang Anda Perlu Untuk Mencapai Hasil yang Luar Biasa: Pembaca akan belajar bagaimana: Menetapkan nada dan arah untuk projek, berkomunikasi dengan lebih berkesan, meningkatkan kemahiran mendengar, mewujudkan persekitaran kerja yang positif, dan memotivasi, melatih, dan membimbing ahli pasukan. Lengkap dengan senarai semak dan penilaian kendiri, panduan berguna ini membolehkan pengurus projek menerapkan kemahiran penting ini ke projek mereka dengan segera.
Ingin menambahkan entri anda ke senarai? Balas di komen.
