Sudahkah anda mencuba Jurnal Peluru belum? Saya ada, bermula pada akhir September hingga ke hari ini. Inilah yang saya pelajari, dan mengapa saya merancang untuk terus menggunakannya.
Ketika pertama kali mendengar mengenai Bullet Journals, saya sangat tertarik dan skeptikal. Tertarik kerana orang sepertinya sangat menyukainya, dan saya rasa mungkin juga - Saya adalah antara orang yang suka menulis di buku nota. Skeptikal kerana, untuk terus teratur, saya suka kekuatan digital. Sangat berguna untuk menyimpan nota dan kalendar saya di awan, di mana saya dapat mencarinya bila-bila masa di mana sahaja, atau berkongsi dengan orang lain jika saya memilih.
berapa umur danielle colby
Juga, saya sudah mempunyai beberapa amalan yang sepertinya merangkumi banyak landasan yang sama dengan Bullet Journal. Saya menggunakan Google Keep untuk merakam perkara yang ingin saya ingat dengan cepat - tempat letak kereta, risalah untuk acara menarik, kata laluan Wi-Fi. Saya menggunakan Evernote untuk mengesan semua maklumat berharga dalam hidup saya, dari nota projek hingga bil yang perlu dibayar. Saya menggunakan teknik Pomodoro, yang tercatat di Evernote, untuk merancang dan kemudian menjejaki pekerjaan saya di pejabat, dan untuk memastikan bahawa saya menghabiskan masa bekerja untuk mencapai tujuan aspirasi dan bukan hanya tarikh akhir yang segera. Saya juga mempunyai kebiasaan seumur hidup untuk menyimpan jurnal tulisan tangan, di mana saya melepaskan emosi saya, menulis mengenai harapan dan ketakutan dan cita-cita saya. Adakah saya benar-benar perlu menambahkan Bullet Journal untuk semua itu?
Tetapi kemudian saya melihat cara pengenalan ringkas penemu Bullet Journal, Ryder Carroll video , dan saya harus mengakui bahawa saya ingin mencubanya, jadi saya memilih buku nota kecil dan memulakan Bullet Journal pertama saya. Hanya sebulan lebih, saya telah mengisi buku nota itu dan beralih ke buku nota kedua. Saya fikir Bullet Journaling mungkin menjadi kebiasaan seumur hidup bagi saya sekarang.
1. Bullet Journaling bukan satu perkara.
Sekiranya anda hanya mahu mengikuti arahan dan belajar ke Bullet Journal, anda boleh melakukannya. Tetapi anda boleh mengubahnya menjadi apa sahaja yang melayani anda. Saya menonton video oleh seorang wanita yang cenderung seniman yang mencipta Bullet Journal yang indah penuh dengan gambar dan tulisan yang indah dan visual berkembang. Itu tidak akan menjadi saya - buku nota saya ditulis dengan coretan dan kadang-kadang berwarna dakwat, hanya dapat dibaca oleh saya. Bullet Journal saya sama. Kerana saya gemar menulis jurnal sebagai cara untuk meluahkan perasaan saya dan menyelesaikan masalah di otak saya, saya melakukannya tepat di Bullet Journal saya setelah saya mengkaji tugas-tugas semalam untuk melihat yang telah selesai dan yang masih perlu ada dalam senarai, dan tuliskan peristiwa dan tugas saya untuk hari itu. Itu mungkin bukan bagaimana kebanyakan orang menggunakan Jurnal Peluru mereka, dan itu baik-baik saja. Ia berfungsi untuk saya.
Inovasi teknikal jurnal peluru adalah: Ini memberi anda cara untuk menuliskan maklumat dengan urutan apa pun ke dalam buku nota biasa dan dapat mencarinya dengan cepat dan mudah di kemudian hari. (Sekiranya anda ingin tahu caranya, tonton tutorial lima minit di bawah - Carroll menerangkannya jauh lebih baik daripada yang saya dapat.)
berapa umur mama karpet
Nilai sebenar Bullet Journal adalah mental - ia dipanggil amalan kesedaran yang menyamar sebagai alat produktiviti. Untuk satu perkara, ia dapat membantu anda menghilangkan tugas-tugas yang tidak perlu yang menghabiskan masa dan lebar jalur mental anda. Bagi saya, contoh yang baik adalah rancangan saya untuk menghantar kembali kotak pembelian kepada peruncit dalam talian dan meminta bayaran balik. Saya sudah lama melupakan tarikh akhir untuk melakukan itu, tetapi produknya rosak dan saya fikir mereka harus memberi saya bayaran balik. Saya akan menulis surat yang jelas untuk menjelaskan semua itu, menghantar kotak saya melalui surat, dan berharap yang terbaik.
Cuma saya tidak mahu. Perkara itu menjadi semakin jelas ketika saya 'berhijrah' tugas itu berulang kali dalam Bullet Journal dari hari saya berjanji akan mengurusnya hingga keesokan harinya, dan sehari selepas itu, dan kemudian minggu berikutnya. Yang memaksa saya untuk bertanya pada diri sendiri apa yang akan berlaku sekiranya saya tidak melakukan ini? Tidak banyak, jadi saya memutuskan untuk melangkauinya. Carroll mengatakan apa-apa tugas yang tidak penting dan tidak penting baik untuk anda atau orang yang anda cintai tidak diperlukan, dan Bullet Journal akan membantu anda mengenal pasti tugas-tugas tersebut.
Tujuan sebenar Bullet Journal adalah untuk menguraikan fikiran anda dengan menuliskan sesuatu, dan bagi saya, bagaimanapun, ia memenuhi tujuan itu dengan sangat baik. Saya masih ingat suatu hari saya menulis di Bullet Journal saya, dengan cepat menuliskan reaksi emosional saya terhadap sesuatu atau yang lain ketika sesuatu yang ingin saya ingat untuk dilakukan pada hari itu muncul di kepala saya. Hanya mengambil masa beberapa saat untuk beralih ke senarai tugas saya, menuliskan item tersebut, dan kembali ke raut hati saya yang hampir tidak terlepas. Saya rasa saya jatuh cinta dengan Bullet Journaling pada ketika itu.
2. Jurnal Peluru dapat memberi anda pandangan menyeluruh mengenai kehidupan dan pekerjaan anda.
Carroll menulis bahawa dia sering ditanya sama ada anda harus mempunyai dua Jurnal Peluru, satu untuk urusan kerja dan satu untuk sepanjang hayat anda. Seperti semuanya, jawapannya adalah terpulang kepada pengguna individu, tetapi dia sendiri lebih suka satu jurnal sehingga dia dapat memiliki semuanya di satu tempat.
Saya setuju. Bagi saya, menyatukan pelbagai bahagian dalam hidup saya adalah salah satu cara untuk memiliki Bullet Journal adalah peningkatan daripada membuat catatan di Evernote (yang masih saya lakukan). Saya tidak perlu duduk di meja saya atau membuka aplikasi mudah alih untuk melakukannya, dan ini memudahkan untuk menulis di Bullet Journal ketika saya tidak bekerja. Senarai tugas saya untuk minggu ini merangkumi item seperti menghantar nada dan nota susulan dari persidangan, tetapi juga membuat janji temu dengan doktor haiwan untuk kucing saya dan melakukan penyelidikan untuk perjalanan ke Asia musim sejuk ini. Ini semua yang saya rancangkan dan harapkan dan harus dan bercita-cita untuk dilakukan, semuanya di satu tempat.
nilai bersih suami julie chen
3. Jurnal Peluru boleh menjadi catatan yang sangat berguna.
Bolehkah anda ingat di mana anda berada, apa yang anda lakukan dan apa yang anda fikirkan pada hari rawak tiga tahun yang lalu? Sekiranya saya mesti mencuba, saya akan berusaha menyusun semuanya dengan melihat kalendar, jurnal saya, dan mungkin blog saya. Tetapi itu mungkin tidak memberi saya gambaran yang sangat jelas, ketika saya belajar ketika hendak menulis memoir mengenai perkahwinan pertama saya bertahun-tahun yang lalu dan mendapati bahawa kebanyakan jurnal saya pada masa itu tidak begitu berguna. Kalaulah saya menyimpan Bullet Journal ketika itu.
Hari ini, saya dapat melihat ke belakang dan melihat bahawa pada 21 September saya bertemu dengan rakan kongsi baru suami saya, kami pergi ke persembahan rakan lain pada malam itu, saya merasa sedih kerana menghabiskan lebih sedikit masa dengan rakan lama yang sering bepergian , dan pada keesokan harinya hari itu panas tetapi terlalu hujan untuk bekerja di halaman seperti yang saya harapkan. Suatu hari, jika saya ingin mengingati bahagian hidup saya ini, Jurnal Peluru saya akan mengingatkan saya bukan sahaja apa yang saya lakukan, tetapi konteks, sentimen, dan apa yang ada di fikiran saya pada waktu tertentu.
Tetapi itu adalah faedah untuk suatu hari nanti. Buat masa ini, Bullet Journal adalah kaedah yang berguna dan menyenangkan untuk membersihkan minda saya dan membantu saya memberi tumpuan kepada perkara penting. Dan itulah sebab yang baik untuk terus melakukannya.
