Tahun ini solstis musim panas jatuh pada 20 Jun , yang bermaksud bahawa, jika anda tinggal di hemisfera utara, hari Isnin adalah hari terpanjang dalam setahun.
Disana ada perayaan yang dirancang di Stonehenge dan di Santa Barbara (walaupun saya bertaruh mereka akan sangat berbeza gaya), tetapi walaupun anda tidak berada di salah satu tempat di mana matahari berada di puncaknya adalah acara tradisional untuk berpesta, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk memberikan tambahan cahaya matahari untuk penggunaan yang baik.
apakah etnik pemandu adam
Apa yang perlu anda lakukan untuk menandakan permulaan rasmi musim panas? Berikut adalah beberapa kemungkinan.
1. Letakkan malam yang panjang untuk digunakan.
Ini adalah hari yang terbenam matahari, jadi mengapa tidak menghirup waktu petang ajaib untuk semua yang mereka hargai? Terdapat banyak cadangan untuk menghabiskan waktu yang cerah selepas bekerja, termasuk dari pilihan tradisional seperti BBQ dengan rakan atau makan malam di luar ruang, hingga lebih banyak kemungkinan Zaman Baru, seperti menyambut musim panas dengan yoga.
'Jika anda gemar melakukan yoga, ada satu set latihan yang dikenal sebagai Sun Salutation atau Salute to the Sun, yang dapat Anda lakukan untuk dibawa pada musim panas,' nota The International Business Times . Oleh itu, bawa diri anda ke taman tempatan dengan tikar yoga di tangan.
Dan inilah satu cadangan terakhir jika tidak ada yang menarik di atas: jelas melangkau idea ini jika anda tinggal di tempat seperti Manhattan, tetapi cara tradisional untuk memulakan musim panas di banyak negara adalah dengan api unggun. 'Tradisi solstis bulan Jun di seluruh dunia termasuk menyalakan api unggun, kerana api dipercayai akan menakutkan makhluk pada waktu malam - baik yang nyata maupun yang ajaib. Api unggun adalah alasan yang baik untuk mengadakan pesta, pastikan anda mencari lokasi yang selamat, tambah IBT.
Pilihan paling mudah adalah hanya mengambil masa untuk menyaksikan matahari terbenam atau terbit (anda boleh cari masa yang tepat untuk lokasi anda di sini), menikmati kemuliaan subuh atau senja dan meluangkan masa untuk menyatakan rasa syukur untuk hari terpanjang tahun ini.
2. Menyatakan hari peribadi.
Cadangan ini datang dari ahli pasukan editorial di sini di Inc.com. Ketahui semua tugas peribadi yang tidak pernah anda miliki dan tidak dapat selesaikan pada hujung minggu - pemeriksaan doktor, pembaikan kereta, atau projek pembaikan rumah yang anda tangguhkan kerana tidak ada yang ingat berapa lama? Mengapa tidak mengambil cuti paling lama dalam setahun untuk bekerja dan benar-benar menyelesaikan semua perkara yang mengganggu otak anda?
Anda akan kembali ke pejabat pada hari Selasa dengan rasa pencapaian dan fikiran yang lebih tenang. Dan saya yakin anda akan lebih produktif untuknya.
3. Pergi ke pantai!
Tinggal tidak jauh dari pantai? Kemudian pakar HR dan blogger Laurie Ruettimann mempunyai cadangan - berhenti membuat alasan dan sampai sahaja di pantai. 'Mulai sekarang hingga Hari Buruh, saya akan berada di pantai sekurang-kurangnya seminggu sekali,' katanya dalam sebuah posting baru-baru ini. Dia fikir anda harus mempertimbangkan untuk melakukan perkara yang sama. (Ya, walaupun anda 'sibuk' dan penting.)
berapa umur nicole dari penagih pemulihan
'Begitu banyak rakan dan rakan saya berjalan-jalan dengan cengkaman dan bahu yang tegang, dan sukar untuk menyaksikan mereka menderita,' tulisnya, mengingatkan para pembaca: 'Hanya anda yang dapat membahagiakan diri sendiri. Seperti yang ditunjukkan oleh dunia kepada kita , masa kita terhad. Kita perlu membuat pilihan yang lebih baik dengan masa dan perhatian kita. '
Selain menyusahkan dan mengeluh, apa yang anda lakukan untuk mencapai keseimbangan kerja-kehidupan, dia bertanya. 'Sekiranya anda tidak melakukan sesuatu, apa yang menghalangi anda? Anda tidak perlu melakukan perjalanan mingguan untuk meluangkan masa untuk diri sendiri. Terdapat banyak pilihan di dunia ini. Tetapi anda memerlukan sedikit keberanian, atau lebih tepatnya, dorongan. Sampai ke pantai! ' dia membuat kesimpulan. Hari apa yang lebih baik untuk melakukannya daripada hari terpanjang dalam setahun?
Adakah anda melakukan sesuatu yang istimewa untuk menandakan hari terpanjang tahun ini?
