Ditulis oleh Jane Qiu, pengasas bersama kintell . Fokus Jane adalah pada pengembangan masyarakat, pembinaan pasukan, dan strategi.
ialah wayne brady gay dalam kehidupan sebenar
Sebagai permulaan, kreativiti adalah mata wang. Semasa anda menjalankan perniagaan dengan mimpi dan bau kain berminyak, kreativiti adalah daya tarikan terbesar anda. Kumpulan orang yang kreatif dan bermotivasi berfokus pada laser pada satu masalah dapat mencapai sejumlah besar.
Membuat ruang yang bukan sahaja memungkinkan tetapi bahkan mendorong kreativiti boleh menjadi sangat kuat. Tetapi bagaimana anda memupuk kreativiti dengan cara yang sama ketika anda dan pasukan anda bekerja dari rumah, kerana kebanyakan kita akan berada di masa hadapan?
Nasib baik, sedikit yang boleh pergi jauh.
Apa itu kreativiti? Percaya atau tidak, 'momen bola lampu' itu adalah hasil otak anda membina hubungan baru antara maklumat yang sudah ada - perkara yang mungkin sudah anda ketahui sejak kecil, pengalaman kerja, kajian, hobi, dan lain-lain. - untuk berhubung mereka bersama dengan cara yang baru.
Ketika bekerja, kreativiti adalah mengenai idea baru yang berguna. Tetapi untuk mencari idea yang berguna, anda mesti mengemukakan ratusan idea atau sambungan baru terlebih dahulu. Persekitaran anda banyak mempengaruhi jumlah sambungan yang anda buat dan seberapa tinggi kualiti sambungan tersebut. Oleh itu, bagaimana anda membuat persekitaran di rumah yang memupuk kreativiti itu?
1. Beri ruang. Secara harfiah.
Mengingat bahawa ruang minda sangat penting untuk kreativiti, mungkin tidak mengejutkan bahawa ruang fizikal sama bergunanya. Didalam Kajian 2007 untuk Jurnal Penyelidikan Pengguna , Meyers ‐ Levy dan Zhu mendapati bahawa ketinggian siling mempengaruhi cara otak kita memproses maklumat. Siling yang lebih tinggi dapat memancarkan fikiran yang berkaitan dengan kebebasan, yang membantu otak menyusun banyak data dengan bebas untuk mencari kesamaan atau hubungan baru di antara mereka - dengan kata lain, kreativiti!
Sekiranya anda bernasib baik kerana mempunyai siling tinggi, maka hebat. Sekiranya anda tidak memilikinya di pejabat rumah anda, anda masih dapat mencari ruang dengan lebih banyak rasa kebebasan ketika anda melakukan percambahan idea. Adakah taman yang boleh anda lawati atau ruang kerja bersama yang mempunyai bilik dengan siling yang lebih tinggi yang boleh anda sewa apabila diperlukan?
2. Masukkan warna.
Terdapat sejumlah besar penyelidikan mengenai bagaimana warna mempengaruhi otak kita satu kajian menunjukkan bahawa warna merah boleh menghalang kreativiti sementara warna biru dapat mendorong orang untuk meneroka dan mencuba perkara baru. Kajian lain menunjukkan bagaimana pencahayaan aksen berwarna lebih kuat daripada pencahayaan aksen putih untuk kreativiti.
Menggabungkan warna ke dalam ruang anda boleh menjadi sangat berkesan dalam memupuk kreativiti (walaupun mungkin mengelakkan terlalu banyak dinding berwarna merah terang). Ia tidak semestinya besar - bahkan bantal berwarna-warni atau lemparan boleh membantu - tetapi mempunyai warna di ruang anda dapat mendorong pemikiran baru dan merangsang otak anda dengan cara yang berbeza.
3. Mempunyai sudut meditasi.
Fikirkan aktiviti kreatif intensif seperti pecut; anda seorang Olympian minda. Anda mesti membuat persembahan pada tahap tinggi, tetapi hampir mustahil untuk melakukannya selama 10 jam berturut-turut. Sebilangan besar daripada kita hanya mempunyai stamina mental untuk melakukan ini selama satu atau dua jam maks. Sama seperti atlet perlu merehatkan badan mereka, usahawan dan kreatif perlu merehatkan minda mereka.
Salah satu kaedah yang paling banyak diteliti adalah meditasi bentuk pendek. Satu 2014 belajar mendapati bahawa meditasi jangka pendek, 30 minit sehari selama tujuh hari, sebenarnya meningkatkan prestasi kreativiti. Ketika datang ke pejabat rumah anda, mengapa tidak memiliki sudut atau kerusi meditasi yang boleh anda mundur dan beralih ke mod meditasi?
adakah robert duvall mempunyai anak
4. Bawa masuk ke luar.
Kami tahu betapa baiknya tanaman untuk udara di rumah anda, tetapi tahukah anda bahawa ia juga baik untuk otak anda? Satu kajian global mendapati bahawa orang yang bekerja di persekitaran dengan unsur semula jadi seperti tumbuh-tumbuhan tidak hanya melaporkan tahap kesejahteraan yang lebih tinggi, mereka juga 15% lebih kreatif secara keseluruhan.
Oleh itu, jika anda bekerja dari rumah dengan pilihan atau mandat pemerintah, cubalah menjaga pakis di meja anda, atau lakukan percambahan fikiran anda di sebelah kilang monstera yang baru sahaja anda berjaya.
Apa sahaja kaedah yang anda gunakan untuk memupuk kreativiti anda semasa bekerja dari rumah, ingat bahawa anda sudah mempunyai semua perkara di dalam otak anda, anda perlu menghasilkan idea kreatif. Anda hanya perlu memberi diri anda peluang terbaik untuk membiarkan otak anda terbang.
