Apa yang menjadikan penceramah luar biasa? Adakah satu set ciri peribadi yang membolehkan pembesar suara hebat menangkap dan menarik perhatian kita? Adakah otak mereka? Rasa humor mereka? Keikhlasan dan empati mereka? Atau adakah mereka dilahirkan dengan bakat untuk bercakap?
berapakah berat ree drummond
Kami boleh mengemukakan soalan serupa mengenai pemain golf, juara tenis, tuan catur, atau quarterback. Mengapa orang-orang tertentu mendapat bahagian bakat yang tidak seimbang? Sains mempunyai sesuatu untuk diperkatakan mengenai perkara ini.
Sebenarnya, ada sebilangan penyelidik yang mengatakan, secara diam-diam, bahawa kewujudan bakat tidak disokong oleh bukti.
Sekiranya ini benar, kepercayaan kita terhadap 'benda yang kita sebut bakat' ini salah arah usaha kita dan merosakkan potensi kita untuk mengembangkan diri dan orang lain.
Sebenarnya, sebilangan saintis menunjukkan pandangan yang lebih tepat mengenai bagaimana prestasi terbaik dalam bidang apa pun mencapai hasil yang luar biasa. Mereka menyebutnya sebagai Amalan yang Sengaja.
Dalam bukunya Bakat Berlebihan , Geoff Colvin mengetengahkan unsur-unsur Amalan Sengaja (DP).
DP bertujuan untuk meningkatkan prestasi.
Ia dirancang untuk mengatasi kelemahan tertentu yang dimiliki pelaku. Ia hampir selalu dirancang dan dilaksanakan oleh guru, jurulatih, atau pakar dari beberapa jenis.
DP terdiri daripada pengulangan tanpa henti dan kebosanan yang luar biasa.
Sebilangan besar daripada kita mempraktikkan apa yang kita mahukan kerana terasa baik, dan kita melakukannya sehingga kita merasa letih.
Berprestasi tinggi mempraktikkan apa yang mereka tidak baik, walaupun itu mengecewakan dan memalukan, dan mereka melakukannya sehingga kehabisan mental dan fizikal. Mereka pergi sehingga mereka merosakkan tabiat lama, dan harus mengembangkan kebiasaan baru.
DP memberikan maklum balas berterusan.
Setiap ayunan kelab, setiap petikan dalam konsert, setiap kata dalam ucapan, setiap taktik pemasaran yang dilakukan, dinilai, diukur, dibandingkan, dan didiagnosis untuk peningkatan.
DP menuntut secara mental.
Pengamal mesti menjaga kualiti perhatian mereka dan mengelakkan pengulangan tanpa berfikir. Semakin kita menumpukan perhatian pada tugas, semakin sedikit masa yang diperlukan untuk diperbaiki.
DP mengambil disiplin, dorongan, dan keinginan.
Sebenarnya, sebilangan kecil dari kita mempunyai perut untuk itu. Ia memerlukan kepercayaan yang kuat pada diri sendiri untuk bertahan lama dalam perjuangan mental, emosi, dan fizikal yang diperlukan untuk mencapai prestasi bertaraf dunia.
Ini sebenarnya boleh menjadi berita baik untuk anda dan syarikat anda. Oleh kerana begitu sedikit syarikat yang menggunakan prinsip DP, jika anda bersedia melaksanakannya, anda tidak akan mempunyai banyak persaingan.
Jadi, jika anda bermain, inilah yang harus dilakukan sebelum, semasa, dan setelah pelaksanaan program DP di syarikat anda.
Sebelum kerja:
Tetapkan matlamat, bukan hanya untuk hasil, tetapi bagaimana anda akan mencapai hasilnya. Pelaku teratas memberi tumpuan kepada proses, dan bahkan pada satu aspek proses.
Mikaela Schiffrin, fenomena pasukan ski Olimpik A.S., diketahui memenangi perlumbaan, bukan dengan membayangkan hasil, tetapi dengan menjalankan prosesnya. Sekiranya anda dan bakat utama anda ingin menjadi lebih baik dalam sesuatu, tetapkan matlamat, rancang proses, dan kemudian laksanakan.
Semasa kerja:
Seperti seorang atlet, calon perlu mengatur diri sendiri - untuk memerhatikan apa yang berlaku pada masa ini.
Sebagai contoh, pelari jarak terbaik mengimbas degup jantung dan pernafasan mereka untuk mengekalkan nisbah yang stabil antara langkah dan nafas. Rata-rata pelari cenderung memikirkan perkara lain selain yang mereka lakukan kerana apa yang mereka lakukan itu menyakitkan dan membosankan.
Sekiranya pekerja pejabat melakukan kerja mental semata-mata, pelaku elit memantau apa yang mereka fikirkan - dengan kata lain, mereka memikirkan pemikiran mereka sendiri, dan membuat penyesuaian.
Mereka mempunyai kecerdasan emosi dan kemahiran sosial di atas pengetahuan, pengalaman, dan dorongan.
berapa umur shirley strawberry
Selepas kerja:
Ukur kemajuan dengan standard yang dipilih. Buat kad skor atau borang penilaian. Dapatkan maklum balas dari pelbagai sumber.
Rata-rata orang berpuas hati mengatakan bahawa mereka melakukannya dengan baik, OK, atau kurang baik. Berprestasi tinggi lebih spesifik. Mereka mengukur diri mereka berdasarkan standard yang relevan dengan apa yang mereka cuba capai.
Piawaian adalah pelbagai. Mereka boleh menjadi usaha terakhir calon, atau hasil yang dicapai oleh pesaing. Standard yang terlalu tinggi tidak menggalakkan. Terlalu rendah dan calon kurang mendapat kemajuan. Apa yang anda lakukan dengan penilaian prestasi akan menentukan kejayaan DP.
Menilai data, menetapkan matlamat baru, merancang kaedah baru untuk mencapainya - ini adalah tindakan yang dilakukan oleh pemain elit.
Harganya tinggi, tetapi begitu juga ganjarannya. Sedikit yang sanggup membatasinya. Tetapi sebilangan besar daripada kita dapat belajar bagaimana menggunakan unsur-unsur Amalan yang Sengaja dan menggunakannya untuk tujuan kita sendiri.
Mereka yang melakukannya akan menonjol.
