Untuk mengetahui ubat apa yang perlu diambil, anda mesti mengetahui apa yang anda ada. Adakah itu tumor otak, migrain, atau mabuk yang teruk? Jawapannya akan menentukan sama ada anda memilih aspirin atau pembedahan.
Dan apa yang berlaku untuk keadaan perubatan, sama berlaku untuk masalah produktiviti sehari-hari (dan jauh lebih menakutkan). Tidak semua burnout adalah sama. Dan tidak, nampaknya, semua bentuk penundaan.
ialah isaac hempstead wright gay
Kita semua tidak membuang masa dengan alasan yang sama, menegaskan Joseph Ferrari, seorang psikologi di Universiti DePaul dan pengarang Masih Menunda-nunda? Panduan Tidak Menyesal untuk Melakukannya 
, dan anda perlu tahu mengapa anda menunda-nunda untuk mengatasi masalah tersebut.
Dalam buku itu, Ferrari menguraikan kecenderungan membuang masa kita menjadi tiga subtipe.
1. Pencari keseronokan.
Mereka adalah orang-orang yang sentiasa percaya diri dan yakin bahawa mereka 'bekerja dengan lebih baik di bawah tekanan.' Kebenaran yang mungkin berlaku, menurut Ferrari, adalah seperti mereka suka berebut-rebut untuk menyelesaikan sesuatu pada saat-saat terakhir.
2. Penghindar.
Kumpulan ini merangkumi wafel yang tidak mempunyai banyak keyakinan dalam membuat keputusan dan berharap dengan menunda memilih orang lain yang mungkin memutuskan untuk mereka, atau mereka yang menikmati perasaan dapat menilai orang lain tanpa melakukan apa-apa kursus tindakan sendiri.
3. Indecisives.
Sebilangan besar daripada kita akan memanggil orang jenis ini sebagai perfeksionis - mereka menangguhkan melakukan sesuatu kerana mereka takut tidak cukup baik. Variasi jenis ini adalah yang takut akan kejayaan itu sendiri dan menjadi sorotan dan harapan tinggi yang ditimbulkannya.
Harus diingat bahawa pakar lain telah menggariskan bentuk penundaan keempat, yang jarang dikenali.
berapakah nilai tatyana ali
Awak siapa?
Terdapat penawar berasingan untuk setiap subtipe (lihat jawatan Lifehacker ini untuk mengetahui lebih mendalam mengenai resep untuk setiap tahap penundaan), tetapi urutan pertama perniagaan adalah menentukan bentuk keluhan biasa yang anda alami. Bersama, Ferrari dan Waktu Pejabat telah memudahkan untuk diberitahu: ikuti carta alir di bawah.
