Adakah anda pernah bergelut untuk belajar bahasa baru? Ternyata dua perubahan sederhana pada cara anda belajar dapat menjadikan penyerapan dan mengingat kata dan tatabahasa baru menjadi lebih mudah. Itu menurut yang baru penyelidikan oleh aplikasi pembelajaran bahasa Duolingo.
Setelah meninjau data puluhan ribu pengguna Duolingo yang menggunakan aplikasi untuk mempelajari bahasa baru, membandingkan ketika mereka belajar dengan seberapa baik prestasi mereka dalam ujian aplikasi. Ulasan itu membawa mereka kepada formula dua langkah sederhana untuk meningkatkan pembelajaran dan pengekalan bahasa:
1. Kaji bahasa tepat sebelum tidur.
berapa umur andre ethier
2. Belajar setiap malam, termasuk hujung minggu.
Untuk mengetahuinya, Duolingo membahagikan penggunanya dalam 14 kumpulan, berdasarkan ketika mereka belajar. Kumpulan yang belajar pada waktu tidur tujuh malam seminggu mengungguli 52.9 peratus pengguna lain, sementara kumpulan dengan prestasi terburuk, yang belajar secara rawak, hanya mengatasi 47.9 peratus pengguna.
berapa pendapatan chuck todd setahun
'Hasil ini menunjukkan beberapa perkara,' tulis saintis penyelidikan Duolingo, Burr Settles dan jurutera pembelajaran mesin Masato Hagiwara di Quartz. 'Ya, mereka yang belajar sebelum tidur cenderung berprestasi lebih baik daripada kumpulan lain. Tetapi waktu siang bukanlah satu-satunya perkara: Sama pentingnya adalah fakta bahawa pelajar bahasa ini belajar secara konsisten setiap hari sebelum tidur. '
Sebilangan besar daripada kita tahu bahawa mewujudkan kebiasaan harian mungkin merupakan kaedah paling ampuh untuk mempelajari kemahiran baru, atau memulakan atau menghentikan kebiasaan, atau mencapai apa-apa tujuan peningkatan diri. Tetapi apa hubungannya dengan tidur? Cukup banyak, ternyata. Menurut penyelidik di Harvard , belajar dan mengingat terdiri daripada tiga fungsi yang berbeza: pemerolehan, penyatuan, dan penarikan semula. Anda hanya dapat melakukan pemerolehan dan mengingat ketika anda bangun, tetapi penyatuan nampaknya berlaku paling baik semasa kita tidur. Semasa badan kita berdengkur, otak kita sibuk membuat hubungan saraf yang membentuk ingatan kita.
Di luar belajar bahasa.
Tidur mempunyai faedah kognitif yang dapat membantu anda mempelajari bahasa baru dengan lebih cepat. Ia juga sangat bermanfaat untuk menyelesaikan masalah, terutama ketika kita menghadapi masalah yang sukar, itulah sebabnya kita kadang-kadang diarahkan untuk 'tidur di atasnya' ketika menghadapi keputusan yang sukar.
berapa tinggi brennan elliott
Saya sendiri mengalami fenomena ini ketika saya berusaha untuk mengatasi kata kunci kripto yang mencabar di tempat tidur, tepat sebelum tidur. Saya sering terjebak dengan kata-kata atau kata-kata yang sukar, menyerah, dan mematikan cahaya. Saya sering terjaga keesokan paginya dengan penyelesaian yang segar dalam fikiran saya, entah bagaimana memikirkannya ketika tidur. Saya juga telah mencuba teknik untuk masalah yang lebih serius, dengan hasil yang baik. Dan pada suatu malam, pada hari-hari ketika suami saya seorang lelaki yang membaiki komputer, saya mendapati dia bermain-main dengan lengan saya ketika tidur di tengah malam. Keesokan paginya dia bangun dan memberitahu saya bahawa dia telah memikirkan semalam untuk menyelesaikan pembaikan yang sangat merisaukan.
Oleh itu, pada masa akan datang anda cuba mempelajari bahasa baru atau menyelesaikan masalah yang tidak dapat diselesaikan, bawa ke tempat tidur bersama anda dan kerjakan tepat sebelum anda tidur. Otak anda akan terus bekerja semasa anda mendapat rehat yang sewajarnya.
