Utama Ikon & Inovator 6 Kekejangan Otak untuk Menghancurkan Ketakutan Anda sehingga Anda Boleh Berjaya

6 Kekejangan Otak untuk Menghancurkan Ketakutan Anda sehingga Anda Boleh Berjaya

Horoskop Anda Untuk Esok

Sekiranya anda seorang usahawan mengalami naik turunnya perniagaan dan mempertimbangkan untuk membuang tuala wanita, izinkan saya melemparkan anda sebagai garis hidup.

Darren Hardy, pengarang terlaris T dia Pengusaha Roller Coaster , mengatakan bahawa alasan sebenar 66 peratus daripada semua usahawan gagal bukan kerana apa yang kebanyakan orang anggap sebagai 'faktor luar' - modal, lokasi, kredit, pengurusan inventori, dan persaingan.

Usahawan gagal kerana alasan dalaman. Ia menghadapi perjalanan roller coaster emosional yang tidak dijangka yang dialami oleh kebanyakan usahawan yang merupakan faktor terbesar mengapa kebanyakan berhenti.

berapa umur penyanyi country terri clark

Apabila pengusaha mengalami lekukan, penurunan, dan giliran sukar, mereka tidak bersedia untuk perjalanan. Mereka jatuh ke dalam perangkap mangsa yang bermain di kepala mereka bahawa 'ada sesuatu yang tidak kena dengan saya' atau 'Saya tidak boleh melakukannya.'

Sekatan mental ini penting untuk diatasi untuk menuju ke arah kejayaan yang lain. Dan sekatan jalan raya terbesar menghalang pengusaha, menurut Hardy?

F-E-A-R.

Hardy mengatakan bahawa tidak kira seberapa banyak anda diberi amaran dan seberapa mahir anda, ketakutan adalah SATU perkara yang dapat menghancurkan anda dalam bidang keusahawanan, dan menghalang anda untuk merealisasikan impian anda. Jadi bagaimana anda mengatasi rasa takut? Gembira anda bertanya.

Atasi Ketakutan Anda dengan 'Meretas Sistem Anda.'

Hardy membongkar bagaimana sesiapa, terutama pengusaha, dapat melatih otaknya untuk berjaya dengan benar-benar menggodam sistem anda. Berikut adalah enam peretasan otak yang boleh anda mulakan sekarang.

1. Menjadi nyata.

Dapatkan perspektif mengenai keadaan anda dan pisahkan realiti dari fantasi. Ia menyedari bahawa hidup akan berlanjutan, dan anda tidak akan mati akibat luka yang mematikan jika anda ditolak di hadapan sekumpulan pelabur.

Apa-apa drama yang anda buat di kepala anda hanyalah drama - drama. Biasanya dibuat, ditulis, dan berdasarkan pengalaman masa lalu yang anda lampirkan pada realiti semasa. Itu tidak benar, dan tidak berkuasa atas anda.

berapa umur daniel dimaggio

2. Ini adalah 'ketakutan ketakutan yang anda takutkan.'

Presiden Roosevelt dengan tegas berkata, 'Satu-satunya perkara yang perlu kita takutkan adalah ketakutan itu sendiri.' Inilah yang berlaku sebelum anda membuat panggilan yang sangat penting, berjalan di atas pentas untuk memberi ucaptama pada kali pertama, atau melintasi ruangan untuk memperkenalkan diri kepada gadis impian anda. Jangkaan ketakutan bermula dan anda beralih kepada jell-o. Tetapi setelah anda melepaskannya, anda menyedari bahawa anda tidak berada dalam bahaya dan tidak ada monster yang memakan anda. Melatih otak anda untuk menerima tidak ada ancaman akan membantu anda mematikan tindak balas ketakutan.

3. keberanian 20 saat.

Petikan langsung dari Hardy: 'Fikirkan semua yang dapat anda capai jika anda memaksa 20 detik keberanian di fikiran primitif anda hanya tiga kali sehari? Bayangkan bagaimana melakukannya akan melipatgandakan kejayaan, gaya hidup, dan keunggulan anda di pasar. Fikirkan kejayaan yang boleh anda buat. '

4. Fokus pada tugas dan bukan hasil.

Hardy menggunakan ilustrasi Michael Jordan yang meraih kemenangan. Dia tidak memikirkan hasilnya dan bagaimana rembatan terakhir akan menentukan musim, kejuaraan, atau warisannya. Dia hanya memikirkan tembakan - satu yang telah diambilnya berjuta-juta kali, dan melewatkan lebih dari separuh masa (49.7 peratus penembakan kerjaya).

Peraturan yang sama berlaku untuk pengusaha pada saat kegelisahan berakhir. Fokuslah pada tugas - mengangkat telefon, menjabat tangan pelanggan, menatap matanya dan berkata, 'tanda di sini.'

Hardy berkata, 'Jangan biarkan fikiran anda berubah menjadi kekacauan dengan fokus pada hasil yang diperbesar (dan biasanya negatif dan salah).'

5. Biasakan diri takut.

Bagaimana anda secara peribadi belajar menangani ketakutan? Ramai orang tidak pernah sampai ke tahap ini di mana mereka menghadapi setan mereka. Dengan mendedahkan diri anda kepada apa sahaja yang anda takuti, ia kehilangan kuasa dan kawalan ke atas anda. Satu perkara yang merugikan anda sekarang menjadi kekuatan terbesar anda.

Hardy mengatakan bahawa kebanyakan orang tidak rela melalui jangka masa yang singkat untuk membiasakan diri. Dalam erti kata yang melampau, fikirkan bagaimana remaja yang bodoh terpaku pada Kotak X mereka diubah menjadi mesin pertempuran di medan perang Afghanistan. Ketika peluru terbang dan bom meletup, mereka meluru pada peluru dan bom, yang merupakan kebalikan dari bagaimana otak berfungsi. Bagaimana ini berlaku? Ia dipanggil boot camp, begitulah caranya. Di kem perkhemahan, askar tenggelam dalam tekanan yang luar biasa dan ketakutan yang berlebihan sehingga mereka tidak takut lagi.

Tidak kira apa yang anda takutkan, Hardy mencadangkan bahawa jika anda benar-benar hanya menenggelamkan diri anda di dalamnya untuk jangka masa yang cukup lama, ilusi ketakutan (kerana sebenarnya tidak ada rasa takut - itu adalah ilusi yang kita buat dalam fikiran kita), akhirnya akan hilang. Kelemahan itu menjadi kekuatan besar anda.

Apabila anda mengetahui perkara yang anda takuti - biasanya perkara terpenting yang anda perlukan untuk menjayakan perniagaan anda.

Hardy mengesyorkan tenggelam dalam ketakutan anda selama 90 hari. Dengan kata lain, berhubungan terus dengan aktiviti atau aktiviti yang anda takuti, dan pada akhir 90 hari, kata Hardy, anda tidak akan takut lagi.

6. Membuat ketakutan dan kegagalan menyeronokkan.

Pada usia 20 tahun, Hardy menerima tip ini dari penceramah seminar yang tidak disebutkan namanya: 'Kunci kejayaan adalah kegagalan besar. Matlamat anda adalah untuk mengalahkan persaingan anda. Di kebanyakan perniagaan, siapa sahaja yang boleh gagal paling banyak, yang terpantas, dan yang terbesar menang. '

Untuk menjelaskan, pembesar suara mengambil serbet koktel, mengeluarkan pen dan melukis gambar rajah. 'Kehidupan, pertumbuhan, dan pencapaian,' katanya kepada Hardy, 'bekerja seperti bandul. Di satu pihak, anda mengalami kegagalan, penolakan, kekalahan, kesakitan, dan kesedihan. Di sisi lain, anda mempunyai kejayaan, penerimaan, kemenangan, kegembiraan, dan kebahagiaan. Sekiranya anda tetap hidup, anda tidak akan mengalami banyak kegagalan dan kesakitan. Tetapi anda juga tidak akan mendapat banyak kejayaan dan kebahagiaan.

'Lama kelamaan,' katanya kepada Hardy, 'kebanyakan orang mengetahui cara beroperasi di zon selesa yang sempit. Mereka hanya dapat membiarkan pendulum mengayunkan jarak kecil ke dalam rasa sakit, penolakan, dan kegagalan, sehingga mereka hanya mengalami tingkat kegembiraan, hubungan, dan kejayaan yang sama di sisi lain ayunan. '

Pelajaran ini tersekat dengan Hardy selama-lamanya. Kesalahan yang sering dilakukan oleh pengusaha adalah memikirkan bahawa mereka boleh memperoleh kejayaan tanpa kegagalan, atau kebahagiaan tanpa kesedihan. Seperti yakin kita mempunyai graviti, kita mempunyai ayunan kejayaan dan kegagalan pendulum.

dengan siapa jack johnson berkahwin

Usahawan perlu merangkul kegagalan. Dan mereka perlu 'mengalahkan' persaingan mereka.

Giliran awak

Semasa anda mempertimbangkan teknik menggodam sistem anda, tidak ada gunanya melakukannya sehingga anda menyedari sepenuhnya, dengan semua kesedaran diri anda, faktor-faktor 'dalaman' yang membuat anda berputar-putar. Pada akhirnya, apa sahaja yang anda dapat atau tidak dapat menguasai dari leher anda akan membuat atau mematahkan anda.

Mari teruskan perbualan. Hit saya di Twitter dan beritahu saya yang mana antara peretasan ini (atau milik anda) yang membantu?