Selasa, 14 Oktober, adalah Hadapi Ketakutan Anda hari. Untuk mengambil risiko besar, anda memerlukan bantuan. Dapatkan jurulatih, berbincang dengan rakan atau mentor, dan lengkapkan diri dengan pemikiran inspirasi ini.
Sudah tentu, banyak orang menilai 'ketakutan bercakap di depan umum' atau glosofobia , sebagai ketakutan nombor satu mereka. Ia dapat difahami, tetapi memudaratkan.
Sensasi ketakutan panggung cukup buruk, tetapi yang lebih teruk adalah kerosakan yang boleh dilakukan terhadap kerjaya dan harga diri anda. Sekiranya anda membiarkannya menghentikan anda, rasa diri anda semakin kecil dan ketakutan tahap anda menjadi lebih besar dan lebih kuat.
Namun, apabila anda memasuki tahap ketakutan, anda dapat mengetahui dengan cepat bahawa ia adalah hantu-kabut - seperti kebanyakan ketakutan kita. Apabila anda memasuki kabut itu, anda akan segera menyedari bahawa ia adalah gambaran imaginasi anda - dan bahawa usaha anda untuk menembusnya dapat dengan mudah berjaya.
Apa yang akan anda capai setelah anda menghilangkan kabus dan mengambil risiko? Bagaimana rasanya bebas dari ketakutan itu?
Terinspirasi oleh perkara ini petikan - kebijaksanaan dari orang yang sepertinya selalu memiliki semuanya, tetapi yang telah berjuang untuk berjaya.
- 'Kita masing-masing mesti menghadapi ketakutan kita sendiri, harus berhadapan dengan mereka. Bagaimana kita menangani ketakutan kita akan menentukan ke mana kita pergi dengan sisa hidup kita. Untuk mengalami pengembaraan atau dibatasi oleh ketakutannya. '
--Judy Blume - 'Tidak bertindak menimbulkan keraguan dan ketakutan. Tindakan melahirkan keyakinan dan keberanian. Sekiranya anda ingin mengatasi rasa takut, jangan duduk di rumah dan memikirkannya. Keluar dan sibuk. '
--Dale Carnegie - 'Anda memperoleh kekuatan, keberanian dan keyakinan dengan setiap pengalaman di mana anda benar-benar berhenti untuk melihat ketakutan di wajah. Anda dapat mengatakan kepada diri sendiri, 'Saya telah melalui seram ini. Saya boleh mengambil perkara seterusnya yang akan datang. ' Anda mesti melakukan perkara yang anda fikir tidak dapat anda lakukan. '
--Eleanor Roosevelt - 'Ketakutan adalah jalan menuju sisi gelap. Ketakutan membawa kepada kemarahan, kemarahan menyebabkan kebencian, kebencian membawa kepada penderitaan. '
--Yoda - 'Orang yang berani bukanlah dia yang tidak merasa takut, tetapi dia yang mengalahkan ketakutan itu.'
--Nelson Mandela - 'Tidak ada yang perlu ditakuti dalam hidup. Itu hanya untuk difahami. '
--Marie Curie - 'Tentukan bahawa anda menginginkannya lebih daripada yang anda takutkan.'
--Bil Cosby - 'Kunci untuk berubah ... adalah melepaskan ketakutan.'
- Wang Tunai Roseanne - 'Dia yang tidak setiap hari menaklukkan ketakutan belum mempelajari rahsia hidup.'
--Ralph Waldo Emerson - 'Kita semua harus mula hidup sebelum kita menjadi terlalu tua. Takut itu bodoh. Begitu juga penyesalan. '
--Marilyn Monroe - 'Ketakutan membuat kita fokus pada masa lalu atau bimbang tentang masa depan. Sekiranya kita dapat mengetahui ketakutan kita, kita dapat menyedari bahawa sekarang kita baik-baik saja. Sekarang, hari ini, kita masih hidup, dan badan kita berfungsi dengan hebat. Mata kita masih dapat melihat langit yang indah. Telinga kita masih dapat mendengar suara orang yang kita sayangi. '
- Itulah Nhat Hanh - 'Jangan takut akan kesempurnaan - anda tidak akan pernah mencapainya.'
- Salvador Dali - 'Mengelakkan bahaya tidak lebih selamat dalam jangka panjang daripada pendedahan secara terang-terangan. Yang takut ditangkap sekerap yang berani. '
- Helen Keller - 'Saya tidak takut dengan ribut, kerana saya belajar bagaimana belayar kapal saya.'
--Louisa May Alcott - 'Salah satu penemuan terbesar yang dilakukan oleh lelaki, salah satu kejutannya yang luar biasa, adalah dengan mendapati dia dapat melakukan apa yang dia takut tidak dapat dia lakukan.'
- Henry Ford - 'Jangan biarkan ketakutan menyerang menyerang anda.'
--Babe Ruth - 'Bukan pengkritik yang menghitung; bukan lelaki yang menunjukkan bagaimana orang kuat tersandung, atau di mana pelaku perbuatan dapat melakukannya dengan lebih baik. Kredit itu adalah milik lelaki yang sebenarnya berada di arena, yang wajahnya dirusak oleh debu dan keringat serta darah; yang berusaha dengan gagah berani; siapa yang keliru, yang muncul pendek berulang kali, kerana tidak ada usaha tanpa kesilapan dan kekurangan; tetapi siapa yang benar-benar berusaha untuk melakukan perbuatan itu; siapa tahu semangat yang hebat, bakti yang hebat; yang membelanjakan dirinya untuk tujuan yang layak; siapa yang paling tahu pada akhirnya kemenangan kejayaan tinggi, dan siapa yang paling buruk, jika dia gagal, sekurang-kurangnya gagal sambil berani, sehingga tempatnya tidak akan pernah bersama dengan jiwa-jiwa yang dingin dan malu-malu yang tidak tahu kemenangan atau kekalahan . '
--Theodore Roosevelt
