Motivasi boleh menjadi konsep berubah-ubah . Kita semua pengawal pada suatu ketika. Kami juga semua pemalas pada masa lain. Mengaku sahaja...
Ketika kita berhadapan dengan tuntutan yang tidak realistik, bagaimana reaksi kita? Bolehkah kita mengekalkan prestasi yang optimum? Kadangkala Ya. Selalunya, tidak.
Sekiranya anda membaca ini, anda harus mempunyai pemahaman umum tentang bagaimana melakukannya dengan baik di tempat kerja. Apa yang lebih saya minati, dan apa yang saya rasa akan lebih membantu anda, adalah mencapai kecemerlangan dalam hidup.
Bagaimana kita dapat mencipta kehidupan di mana kecemerlangan menjadi keutamaan kita? Dan adakah mungkin?
Saya akan berkongsi enam cara untuk menjadi versi terbaik anda.
berapa umur jon lovitz
1. Cari kekuatan peribadi anda.
Ada yang menyebutnya sebagai lokasi kawalan dalaman anda. Saya melihatnya sebagai kesedaran bahawa anda mempunyai kawalan terhadap semua yang anda lakukan. Setiap hari. Apa maksudnya untuk anda? Itu bermakna bahawa hidup anda adalah apa yang anda hasilkan daripadanya.
Anda perlu bertanggungjawab terhadap keadaan semasa hidup anda. Bahagian terbaik mengenai memahami bahawa anda mempunyai kuasa dalam hidup anda ialah anda dapat membentuk kehidupan anda menjadi apa sahaja yang anda mahukan.
- Langkah pertama adalah memikul tanggungjawab.
- Langkah kedua adalah mengambil tindakan.
2. Ketahuilah bahawa anda mempunyai pilihan dalam masalah tersebut.
Apabila anda tidak mempunyai pilihan, anda dapat merasakan seolah-olah anda berada di penjara. Kenyataannya ialah sesiapa sahaja boleh memilih jalan hidup mereka, tetapi hanya orang yang dapat membebaskan versi terbaik mereka yang dapat melakukannya.
Menjauhkan diri dari rasa takut adalah satu-satunya cara anda dapat melihat ruang lingkup hidup anda yang lebih luas, dan melihat bahawa hidup anda mengandungi banyak pilihan tempat. Fahami bahawa anda selalu mempunyai pilihan.
Contoh paling berjaya saya untuk menyedari bahawa saya mempunyai pilihan adalah ketika saya menjalankan New York City Marathon walaupun ia dibatalkan .
3. Penghargaan (bersyukur).
Mengucapkan terima kasih kepada mereka yang mencintai dan menyokong anda adalah bahagian paling asas bagi teka-teki menjadi versi terbaik diri anda. Sekiranya anda tidak dapat menghargai barang yang anda miliki, anda tidak akan dapat membuat kenyataan sendiri dan mencapai potensi sepenuhnya.
Tidak mungkin berada dalam keadaan ketakutan dan keadaan penghargaan pada masa yang sama. Pilih penghargaan dan pilih kecemerlangan.
4. Pimpin dengan kekuatan anda.
Saya berusaha untuk memperbaiki diri setiap hari. Saya mendorong anda untuk melakukannya juga. Memimpin dengan kekuatan anda tidak bermaksud tidak memperbaiki diri. Ini bermaksud ramai di antara kita mengabaikan kekuatan kita. Kita menjadi mangsa ketakutan yang tidak mencukupi. Ini adalah tanggapan yang berbahaya.
Singkirkan rasa takut anda yang tidak mencukupi, dan ikuti perkara-perkara yang anda mahukan. Sebaik sahaja anda memutuskan untuk menonjolkan perkara-perkara tersebut, anda akan berasa seronok. Apabila anda berasa seronok, anda akan mendapat lebih banyak perkara yang menjadikan anda seperti itu.
5. Menggunakan bahasa dan cerita dengan betul.
Pernah perasan bahawa orang negatif melihat dunia negatif? Perkara yang sama berlaku untuk orang positif dalam hidup anda. Ini kerana kita jarang menggambarkan dunia yang kita lihat. Kita biasanya melihat dunia yang kita gambarkan.
Ini adalah konsep yang kuat untuk dicerna. Bahasa dapat mengubah konsepsi. Kisah yang kita sampaikan kepada diri kita sendiri (baik atau buruk) menjadi kehidupan kita. Pilih kisah sihat atau seram. Terpulang pada anda. Saya memilih sihat.
6. Hidup secara multidimensi.
Saya percaya ada tiga komponen utama untuk kehidupan orang yang sihat. Hubungan, kesihatan, dan tujuan. Bagi banyak orang, tujuan kami adalah kerja kami, dan itu bagus.
berapa umur belinda jensen
Namun, banyak yang menggunakan seluruh tenaga mereka ke dalam satu kawasan. Mencari keseimbangan adalah apa yang akan memberikan kepuasan sejati dan kehidupan di mana kita menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri.
Himpunkan semuanya.
Menjadi versi terbaik anda boleh memberi makna yang berbeza kepada orang yang berbeza. Bagi banyak orang, ia bermula dengan kawalan dan pemahaman bahawa anda boleh memutuskan untuk membawa perubahan positif dalam hidup anda. Saya harap anda dapat menggunakan kawalan dalaman anda, dan mula membuat keputusan yang sihat dalam hidup anda.
