Sekiranya otak anda adalah aset terbesar anda, apakah kaedah termudah untuk membina kekayaan itu? Anda perlu belajar lebih pintar, lebih cepat dan lebih cekap dengan teknik mudah, menggunakan perkataan 'cepat.'
Itu menurut Jim Kwik, Ketua Pegawai Eksekutif Kwik Learning, yang telah menghabiskan lebih dari 25 tahun untuk mengkaji otak dan melatih pekerja di perniagaan seperti Elon Musk's SpaceX dan Richard Branson Virgin tentang bagaimana mereka dapat meningkatkan memori, membaca pantas, dan membuka kunci otak mereka potensi. Dia juga pengarang Tanpa had: Tingkatkan Otak Anda, Belajar Apa-apa Lebih Cepat, dan Buka Kehidupan Luar Biasa Anda .
Terkini Inc. Acara streaming Real Talk, Kwik menjelaskan bahawa tekanan wabak Covid-19 mempengaruhi seberapa cepat orang dapat memilih hobi atau kemahiran karantina yang baru - sama ada belajar bahasa Mandarin, perisian penjualan baru, atau bagaimana untuk menggunakan salsa.
'Kebolehan kognitif kita terbatas ketika fikiran kita merasa terbeban,' katanya. 'Ketika banyak yang perlu diproses - kerja, kesihatan keluarga, dunia, kehidupan secara umum - hubungan antara otak yang tertekan dan seluruh badan kita boleh memberi kesan serius terhadap positif, prestasi anda, ketenangan fikiran anda --dan juga pada kemakmuran anda. '
sheinelle jones hari ini tunjuk gaji
Untuk membantu, Kwik berkongsi empat kunci untuk mempelajari subjek apa pun, dengan akronim F.A.S.T.
Lupakan
Walaupun nampak bertentangan bahawa untuk mempelajari sesuatu, anda mesti melupakan semua yang anda tahu mengenai subjek itu, Kwik menjelaskan untuk memikirkan otak anda seperti payung terjun: Ia hanya berfungsi apabila dibuka.
Kwik kemudian memberi contoh seseorang yang berpengalaman dalam bidang penjualan selama 20 tahun - seseorang mungkin menyangka mereka mempunyai banyak pengetahuan, tetapi ada kemungkinan orang ini mengulangi satu tahun maklumat yang sesat tahun demi tahun. Dan maklumat itu ketinggalan zaman dengan cepat.
Sebagai gantinya, lupakan apa yang anda ketahui dan hadapi subjek dengan pemikiran yang ingin tahu. Kwik mengatakan untuk bertanya banyak soalan, termasuk: 'Di mana pelajaran ini?' 'Bagaimana saya boleh menggunakan ini?' 'Bagaimana saya boleh menerapkan ini?' 'Mengapa saya mesti menggunakan ini?' 'Bilakah saya akan menggunakan ini?'
Aktif
Tetap aktif dalam pembelajaran anda - mencatat, menggunakan konsep, bertanya - adalah kaedah terbaik untuk belajar, kata Kwik. Otak manusia tidak belajar melalui penggunaan; ia belajar melalui penciptaan.
Oleh itu, daripada menyalin kata TED secara pasif kata demi kata di buku nota, atau meletakkan pelajaran di latar semasa anda mencuci pinggan, tetap fokus dan aktif dalam memproses maklumat. Tuliskan soalan yang mungkin anda miliki, bagaimana maklumat baru berkaitan dengan apa yang sudah anda ketahui, dan tangkap bagaimana anda akan menerapkannya.
Nyatakan
Semasa belajar, keadaan emosi yang anda alami akan membantu anda mengunci maklumat atau kemahiran ke dalam ingatan jangka panjang anda. Dengan kata lain, maklumat yang berkaitan dengan emosi menjadi tidak dapat dilupakan, kata Kwik.
Sekiranya anda bosan, anda mungkin akan lupa. Tetapi Kwik berkata jika anda tersenyum, memperbaiki sikap anda, dan memaksa diri anda untuk bersikap positif melalui percakapan diri, pembelajaran akan menjadi lebih mudah.
'Syukur akan mengatasi begitu banyak emosi negatif, dan itu akan menggerakkan otak anda,' katanya.
Ajar
Akhirnya, Kwik mengatakan bahawa anda harus mendengar dan belajar seolah-olah anda mengharapkan untuk mengajar seseorang bahan yang sama di kemudian hari. Dengan tujuan mengajar, anda dapat belajar sesuatu dua kali. Kwik mengatakan bahawa mindset ini membantu merangka pembelajaran anda, dan kemungkinan besar anda akan mengemukakan banyak soalan yang lebih jelas.
Apabila anda mengetahui sesuatu yang cukup untuk mengajarkannya, ketika itulah anda mengetahui bahawa anda berjaya memperoleh kemahiran atau maklumat baru itu, dan anda hanya selangkah lebih dekat untuk mengoptimumkan aset kekayaan utama anda: Otak anda sendiri.
