Sebilangan besar daripada kita menulis resolusi Tahun Baru mengenai apa yang kita berikrar tidak akan lakukan atau bagaimana kita mahu memperbaiki sama ada secara profesional atau peribadi. Itulah latihan yang bermanfaat. Tetapi untuk benar-benar tetap bermotivasi, jangan terlalu fokus sehingga anda melupakan perkara-perkara kecil: Anda memerlukan sedikit kesenangan sepanjang jalan untuk membantu diri anda terus maju.
Saya berbincang dengan beberapa rakan usahawan dan menemui 14 cara - besar dan kecil - anda boleh merancang untuk memanjakan diri agar sentiasa bermotivasi semasa anda melangkah ke tahun yang akan datang:
1. Beli minuman kegemaran anda.
Akan jauh lebih murah jika saya membuat kopi di rumah setiap pagi, tetapi saya tidak sabar untuk berhenti di Starbucks ketika saya memulakan hari saya. Ini memberikan rehat dalam perjalanan saya dan saya menikmati secawan kopi sepanjang pagi saya. Saya juga kadang-kadang menyelinap dan mengambil minuman pada waktu petang untuk memberi saya dorongan terakhir yang saya perlukan melalui pertemuan atau acara rangkaian pada lewat petang.
2. Tidur dalam satu jam tambahan.
Kita semua tahu dan kajian mengesahkan bahawa kita tidak cukup tidur. Kim Kaupe dari ZinePak membina masa ke dalam kalendarnya untuk mendapatkan tambahan mata. Tidur menjadikan minda anda lebih tajam, membolehkan anda memberi tumpuan lebih jelas pada kemungkinan penyelesaian masalah perniagaan yang dihadapi.
3. Rembatan.
Apabila anda berusaha mencapai tujuan besar, letakkan insentif kecil di sepanjang jalan. Sweater baru atau sepasang kasut menjadi bukti nyata hasil kerja anda. Blake Miller dari Fikirkan Rakan Kongsi Besar mendapati dirinya di laman web seperti JackThreads sering mengejar sedikit ganjaran untuk pekerjaan yang dilakukan dengan baik. Kelemahan peribadi saya adalah kebaikan dalam bulanan saya dari TrunkClub .
4. Rancang perjalanan.
Apabila Darrah Brustein tidak merancangnya seterusnya Bawah 40 Rangkaian acara, dia memikirkan tempat seterusnya yang akan dia tinggalkan dari semuanya. Sebenarnya, ramai rakan usahawan saya menyebut perjalanan adalah salah satu kaedah terbaik untuk memberi penghargaan kepada diri mereka sepanjang tahun.
5. Memanjangkan perjalanan.
Berkali-kali saya melancong ke lokasi eksotik atau bandar besar hanya untuk melihat bahagian dalam kemudahan persidangan hotel. Brendan McCarthy dengan clicktoshop memanfaatkan perjalanan perniagaan dan meluangkan waktunya beberapa hari untuk melihat pemandangan dan suara. Tidak semestinya mahal - dengan menginap pada malam Sabtu, tiket penerbangan sering cukup murah untuk menampung perbelanjaan hotel dan makanan tambahan.
6. Aktifkan.
Sekiranya anda gemar berlari, berjalan kaki, mendaki atau berbasikal, daftarlah ke perlumbaan atau acara tempatan di komuniti anda. Ini memberi anda tujuan untuk berusaha ke arah itu bukan sebahagian daripada rutin perniagaan harian anda.
berapa tinggi lee min ho
Dan Popovic adalah pengasas sebuah syarikat bernama cMenyusun yang menggabungkan acara kesihatan dan kecergasan dengan elemen gamifikasi yang menjadikan aktif aktif berganda. Sertailah komuniti dan dapatkan mata dengan menyertai perlumbaan atau acara tempatan, dan anda juga boleh memperoleh beberapa hadiah hebat.
7. Luangkan masa untuk memberi kembali.
Alex Pirouz dari Linkfluencer meluangkan masa dari jadualnya pada akhir 2013 untuk berjalan 10,000 langkah untuk mengumpulkan wang untuk clubkidpreneur.com . Istirahat dalam rutin menyegarkan dan memberinya masa untuk merancang tahun yang akan datang.
8. Cabut plag.
Quinetha Frasier of Arkitek Misi Sosial menjadualkan penginapan mini. Dia mengambil waktu petang Ahad untuk mencabut, mematikan semua alatnya dan terus membaca atau mendengar muzik. Rehat mini ini mengisinya untuk minggu yang akan datang dan dia dapat menerapkan pengetahuan yang dia pelajari dari pembacaannya ke perniagaannya dan bukan keuntungan yang dia konsultasikan.
berapa umur darin brooks
9. Tingkatkan kehidupan digital anda.
Mari kita hadapi, kita semua mahukan telefon atau alat terkini dan terhebat ketika berada di pasaran. Ini adalah Patrick Conley dari Wira Automasi cara kegemaran untuk merosakkan dirinya sendiri. Mahukan kaedah untuk membenarkannya? Alat terbaru adalah yang terpantas, jadi anggap pembelian ini sebagai pelaburan agar lebih cekap dengan masa anda.
10. Dapatkan tiket hebat.
Saya tidak sering menghadiri konsert atau permainan, tetapi semasa saya selalu membeli tiket terbaik yang saya dapat. Ini semua tentang pengalaman kumpulan atau permainan dan jika anda akan pergi, mungkin juga berada di barisan depan.
11. Ambil cuti pada waktu ganjil.
Susan Strayer LaMotte dari exaqueo mengambil masa cuti ketika orang lain bekerja. Beberapa perkara terasa lebih memanjakan daripada bergaul dengan orang yang dikasihi atau rakan di tengah hari ketika orang lain sukar bekerja di pejabat.
12. Pilih hobi baru.
Saya mula mengikuti pelajaran piano sedikit lebih dua tahun yang lalu dan terus berjumpa dengan guru saya setiap minggu. Masa 30 minit membolehkan saya belajar sesuatu yang selalu saya mahukan dan kebertanggungjawaban melihat guru memaksa saya meluangkan masa untuk berlatih sepanjang minggu.
13. Dapatkan urutan.
Kuty Shalev dari Pandai pandai Ganjaran diri sendiri adalah urutan 90 minit. Ini cara yang baik untuk mengangkut minda anda.
14. Sewa pembantu maya.
Walaupun saya tidak tahu bagaimana saya boleh hidup tanpa kakitangan saya, yang lain melihat ini sebagai kemewahan. Orang yang bekerja untuk anda memberi anda masa untuk melakukan perkara yang lebih penting. Menembak diri sendiri boleh menjadi salah satu cara terbaik untuk merosakkan diri anda tahun ini. Anda akan dapat menumpukan perhatian pada aspek yang lebih besar dan lebih mencabar dalam membina perniagaan anda, bukan bekerja di dalamnya.
