Ilmu itu pasti: Orang memerlukan orang. Ketika para penyelidik mengikuti kehidupan lebih dari 200 orang selama tujuh dekad untuk menemui kunci untuk berkembangnya manusia, pengarah kajian menyimpulkan pengambilan penting dari kumpulan data mereka seperti ini: 'Kebahagiaan adalah cinta. Noktah.'
Bukan hanya cinta romantis. Penyelidikan lain menunjukkan bahawa kesunyian akan membunuh anda sebanyak 15 batang sehari ; pemutusan hubungan sosial telah terlibat dalam peningkatan kadar bunuh diri di Amerika. Dan, seperti yang diberitahu oleh setiap ahli perniagaan, perdagangan juga berlaku pada hubungan peribadi.
berapa umur adam dirks
Semua itu bermakna bahawa, jika anda ingin sihat, bahagia, dan terjamin dari segi kewangan, kualiti hubungan anda penting. Jadi bagaimana anda membina yang lebih baik? Sebilangan besar daripada kita tidak memerlukan terapi selama bertahun-tahun, tetapi sedikit nasihat pakar pasti membantu. Menurut yang baru-baru ini Catatan blog TED Ideas , ceramah TED ini menyampaikannya.
Adakah 20 minit terlalu lama untuk melabur dalam hubungan yang lebih sihat, bahagia, lebih bermanfaat?
1. Penyelidik Brené Brown
Ada sebab penyelidik dan pengarang Brené Brown's Ceramah TED yang menyentuh dan lucu mengenai kerentanan menjadi viral viral. Sekiranya anda belum melihatnya, ini mesti dilihat. Itu mungkin mengubah hidup anda.
2. Jurulatih kehidupan Charnita Arora
'Bukan hanya komputer riba anda - anda mungkin mempunyai terlalu banyak tab penyemak imbas terbuka di fikiran anda,' kata pelatih kehidupan Charnita Arora dalam Ceramah TED ini. Sejauh mana anda dapat memperbaiki hubungan anda hanya dengan menunjukkan dan memperhatikan?
3. Profesor MIT Sherry Turkle
Profesor MIT dan pengarang Sherry Turkle 
membuat hujah yang berlawanan dengan intuisi bahawa untuk memperbaiki hubungan anda, anda perlu menjadi lebih baik dengan menghabiskan masa bersendirian.
4. Profesor Wharton Adam Grant
Menurut profesor bintang Wharton, Adam Grant, orang boleh dibahagikan kepada tiga jenis: pemberi, pengambil, dan pencocokan. Sekiranya anda ingin memperbaiki hubungan tertentu, ada baiknya anda mengetahui jenis yang anda hadapi.
5. Pakar kesihatan Elizabeth Lesser
Anda musim bunga membersihkan kediaman anda. Adakah anda meluangkan banyak masa untuk membersihkan hubungan anda? Anda harus, berpendapat pakar kesihatan Elizabeth Lesser dalam perbincangan ini.
6. Sahabat terbaik Caitlin Quattromani dan Lauran Arledge
Adalah mungkin untuk terus berkawan dengan orang yang berada di seberang spektrum politik (sungguh!). Pasangan sahabat baik dari kubu politik yang menentang ini menjelaskan caranya.
dengan siapa steve austin berkahwin
7. Pelakon dan aktivis Jane Fonda
Anda tidak pernah terlalu tua untuk menjadualkan tarikh bermain, menegaskan pelakon dan aktivis Jane Fonda dalam perbualan dengannya Rahmat & Frankie kostum Lily Tomlin.
Adakah anda lebih suka membaca pandangan anda daripada menontonnya? Kemudian periksa penulisan blog TED Idea mengenai pengambilan penting dari setiap perbincangan ini.
