'Apa yang menghalangi anda?'
Saya telah mengajukan soalan kepada beratus-ratus orang dan saya telah mendengar beratus-ratus sebab yang unik. Jawapannya adalah senarai masalah dobi maya, mulai dari pemerintahan yang dahsyat hingga masa kanak-kanak yang kasar hingga pekerjaan yang mengerikan ... dan hampir semua perkara di antaranya.
Ini juga merupakan soalan yang telah saya tanyakan kepada diri saya beratus-ratus kali dan setiap kali saya mengemukakan alasan yang unik. Pembenaran saya membuat kesukaran dari tidak datang dari wang hingga terlalu banyak jeragat kepada seorang imam yang hampir memukul saya dan banyak lagi (bergantung pada hari). Dan sepanjang masa itu, saya terjebak dalam kitaran kehancuran diri.
Tetapi teka apa yang saya dapati? Tidak ada perkara yang boleh dipersalahkan. Hanya ada (dan ada) satu musuh yang nyata dan saya tinggal bersamanya setiap minit setiap hari ...
Musuh 3 Huruf
Ada pepatah Afrika lama yang mengatakan, 'Sekiranya tidak ada musuh di dalam, musuh di luar tidak boleh membahayakan kita'. Jadi siapa musuh ini?
Itu EGO anda dan jika anda dapat mengalahkan dan 'menjinakkannya', hidup anda akan berubah selamanya.
Ini adalah apa yang penulis lalui oleh Ryan Holiday dalam buku barunya yang sangat baik, dengan tepat bertajuk, Ego Adalah Musuh . Pembacaan ringkas ini memberikan nasihat yang tidak ternilai mengenai bagaimana mengatasi musuh terburuk kita ... dan melakukan kerja terbaik kita.
Jadi ... Apa Masalah dengan Ego?
Semasa saya membaca buku Holiday, saya mendapati diri saya mengangguk-angguk kepala berulang kali. Bukan hanya kerana contoh yang dia gunakan tetapi juga kerana bagaimana ego saya mempengaruhi kehidupan saya sendiri.
'Walaupun buku-buku sejarah dipenuhi dengan kisah-kisah genius yang obsesif dan berwawasan yang membuat dunia menjadi seperti gambar mereka dengan kekuatan yang hampir tidak rasional, saya dapati bahawa jika anda melihat, anda akan dapati bahawa sejarah juga dibuat oleh individu yang berperang ego mereka di setiap giliran, yang menghindari sorotan, dan yang meletakkan matlamat tertinggi mereka di atas keinginan mereka untuk dikenali. Melibatkan dan menceritakan kembali kisah-kisah ini telah menjadi kaedah saya untuk belajar dan menyerapnya. '
Saya baru-baru ini menemu ramah Holiday dan menanyakan kepadanya soalan yang sering muncul setiap kali ego dibincangkan: 'Bukankah ego penting?' Dia menjelaskan bahawa ini bukan untuk menghilangkan ego anda sepenuhnya (itu tidak mungkin) tetapi ia bukan untuk membiarkannya menjadi terlalu besar. Definisi yang dia gunakan dalam buku adalah ' kepercayaan yang tidak sihat terhadap kepentingan anda sendiri. '
'Ini adalah anak petulung di dalam setiap orang, orang yang memilih untuk mengatasi apa sahaja. Keperluan untuk lebih baik daripada, lebih daripada, diakui, telah melepasi apa-apa utiliti yang munasabah - itulah ego. Ini adalah rasa keunggulan dan kepastian yang melebihi batasan keyakinan dan bakat. '
Tiga 'Tahap'
Sangat mudah untuk berfikir bahawa ego hanyalah masalah bagi CEO dan selebriti megalomaniac yang berjaya, bukan? Setelah melihat sekilas suapan media sosial anda atau selepas beberapa interaksi di tempat kerja dan anda akan melihat ini adalah sesuatu yang mempengaruhi kita semua.
Sebab itu Ego Adalah Musuh dipecah menjadi bahagian yang berbeza kerana '... pada waktu tertentu dalam hidup, orang mendapati diri mereka berada di salah satu daripada tiga tahap. 'Inilah pecahan cepat setiap satu.
1) ASPIRE
Bila: Anda akan melakukan sesuatu yang baru. Permulaan perjalanan yang hebat. Matlamat baru, panggilan atau permulaan (pekerjaan pertama, perniagaan baru, kesibukan, menulis novel, dan lain-lain).
Masalah 'Ego': Anda tidak meminta pertolongan. Anda berpura-pura mempunyai semua 'tahu'. Anda tidak mahu melakukan sesuatu 'di bawah anda.'
Penyelesaian: Berfikir BESAR tetapi bertindak KECIL. Jadilah seseorang yang fokus untuk mengambil tindakan dan belajar, dan melupakan pengesahan dan status.
2) KEJAYAAN
Bila: Anda berjaya! Anda bekerja keras dan anda berada di puncak gunung kejayaan (atau sangat dekat dengannya).
Masalah 'Ego': Anda berhenti belajar. Anda berhenti mendengar nasihat (anda sudah tahu semuanya!). Anda terlalu fokus pada orang lain dan tidak memahami apa yang penting bagi anda.
Penyelesaian: Tanya dan jawab soalan mudah ini: MENGAPA SAYA LAKUKAN APA YANG Saya LAKUKAN? Seperti yang dijelaskan oleh Holiday, 'Lihatlah sehingga anda dapat [menjawabnya]. Barulah anda akan faham apa yang penting dan apa yang tidak. '
3) KEGAGALAN
Apa Itu ?: Anda mengalami sesuatu yang telah dilalui oleh semua orang (bahkan orang yang paling berjaya di dunia) berulang kali ... anda gagal. Mungkin itu adalah kegagalan langsung atau mungkin tujuan anda lebih sukar dicapai daripada yang anda sangka dan anda akan mencapai keputusan yang pendek.
wayne carini umur dan ketinggian
Masalah 'Ego': Ego anda memberitahu anda bahawa anda adalah seorang yang gagal. Ia mahu anda mempercayai bahawa anda adalah satu-satunya yang pernah gagal seperti ini. Dengan lembut terus berulang, 'Anda menghisap. Anda menghisap. '
Penyelesaian: Fahami (dan ketahui) bahawa anda bukan kegagalan tetapi sebaliknya, anda hanya 'mengalami kegagalan'.
Yang membawa kami terus ke salah satu takeaway kegemaran saya dari buku Holiday ...
Paradoks Stockdale
Apabila anda menghadapi kegagalan, anda perlu mewujudkan apa yang dikenali sebagai Stockdale Paradox. Konsep ini berdasarkan kepada ahli falsafah askar James Stockdale , yang menghabiskan tujuh tahun di kem penjara Vietnam Utara.
'Di satu pihak, untuk bertahan dalam cobaan seperti ini, Anda harus memiliki kepercayaan yang mendalam terhadap diri sendiri dan kemampuan anda untuk bertahan. Sebaliknya, anda mesti bersikap realistik mengenai keadaan dan persekitaran anda. Harapan palsu bukan rakan anda; seperti ego, ia mengkhianati anda pada saat-saat paling sukar. '
Dengan kata lain, percayalah pada kemampuan anda untuk tidak hanya melalui kegagalan ini dan percaya bahawa anda dapat bertahan untuk mencipta sesuatu yang lebih baik lagi ... tetapi bersikap realistik mengenai apa yang anda hadapi dan apa yang perlu dilakukan sekarang .
Jadi ... Apa Itu Untuk Saya?
'Pertempuran' saya dengan ego saya adalah sesuatu yang saya perjuangkan setiap hari. Kadang-kadang saya menang dan kadang-kadang ego saya menendang. Tetapi saya terus berjuang, tidak kira dari tiga tahap mana yang sedang saya jalani dalam hidup ini.
'Setiap hari sepanjang hayat anda, anda akan berada di salah satu daripada tiga fasa: aspirasi, kejayaan, kegagalan. Anda akan memerangi ego di masing-masing. Anda akan melakukan kesilapan dalam setiap kesalahan itu. '
Pada ketika ini anda mungkin berfikir, ' Ummm .... kedengaran banyak kerja. Mengapa saya mesti bersusah payah? Apa yang ada di dalamnya untuk saya? '
'Kita seharusnya mahu ... melakukan perkara-perkara hebat. Tetapi pencapaiannya tidak kurang hebatnya: menjadi orang yang lebih baik, menjadi orang yang lebih bahagia, menjadi orang yang seimbang, menjadi orang yang puas, menjadi orang yang rendah hati dan tidak mementingkan diri sendiri. Atau lebih baik lagi, semua sifat ini bersama-sama.
Dan apa yang paling jelas tetapi paling diabaikan adalah bahawa menyempurnakan peribadi secara berkala membawa kepada kejayaan sebagai profesional, tetapi jarang sebaliknya. '
Dan itulah yang menjadikannya perang yang patut dilancarkan ... setiap hari .
