Kandungan
adakah johnny mathi mempunyai seorang anak perempuan
- 1Siapa Steve Cook?
- duaNilai Bersih Steve Cook
- 3Kehidupan Awal dan Permulaan Kecergasan
- 4Turun dan Kembali ke Borang
- 5Latihan dan The Biggest Loser
- 6Usaha Terkini
- 7Kehidupan peribadi
Siapa Steve Cook?
Steve Cook dilahirkan pada 10 Disember 1984, di Boise, Idaho, Amerika Syarikat. Dia seorang pembina badan, jurulatih peribadi, model kecergasan, personaliti YouTube dan personaliti televisyen, mungkin paling terkenal kerana kerjanya dalam siri televisyen realiti The Biggest Loser, di mana dia muncul sebagai salah seorang jurulatih rancangan itu. Dia juga menguruskan saluran YouTube yang memfokuskan pada kecergasan dan gaya hidup.
Nilai Bersih Steve Cook
Pada awal 2020, nilai bersih Steve Cook dianggarkan hampir juta, diperoleh melalui kejayaan dalam pelbagai usahanya, kebanyakannya tertumpu pada kecergasan. Dia memenangi hadiah besar dalam acara bina badan, bekerja pada rancangan kecergasan, ditulis untuk majalah kecergasan, antara usaha lain.
Lihat siaran ini di InstagramSiaran yang dikongsi oleh Steve Cook (@stevecook) pada 1 Apr 2020 jam 11:21 pagi PDT
Dia juga memperoleh pendapatan yang besar daripada hasil pengiklanan saluran YouTubenya.
Kehidupan Awal dan Permulaan Kecergasan
Steve membesar sebagai anak tengah tujuh tahun, dan mendapat pepijat kecergasan pada usia muda terima kasih kepada bapanya, yang bekerja sebagai pengarah olahraga sebuah sekolah. Bapanya menggalakkan dan melatihnya untuk kekal cergas pada usia muda. Akhirnya dia mula menikmati rutin kecergasan, dan ingin melihat sejauh mana dia akan pergi. Dia sangat terdorong untuk mengikuti bina badan apabila dia bertemu dengan bekas pembina badan dan pelakon profesional, Arnold Schwarzenegger.
Di sekolah menengah, dia sudah mengangkat beban berat, dan keupayaan olahraganya membawanya menyertai pasukan Bola Sepak Amerika sekolahnya.
Dia banyak membantu pasukannya, dan ini memberikan dia biasiswa ke Dixie State College, di mana dia akan bertemu bakal isteri pertamanya. Walaupun dia suka bermain bola sepak kolej, dia tidak bercita-cita untuk kerjaya profesional dalam sukan itu, masih lebih suka bina badan dan kecergasan tanpa risiko kecederaan yang sangat rapat dengan bola sepak.
Turun dan Kembali ke Borang
Dia akhirnya berkahwin hanya selepas menamatkan ijazahnya, tetapi perkahwinan pertamanya tidak lama kemudian merosot ke bawah, membawa kepada perceraian dia telah kehilangan segala-galanya, tiada prospek dalam besbol, tiada ijazah, dan tiada rancangan untuk masa depan. Dia pulang ke rumah sebagai seorang lelaki yang marah dan tertekan, tetapi dalam tempoh inilah dia menemui semula cintanya untuk bina badan. 
jpg
Dia kembali ke sekolah untuk menamatkan pendidikan kolej, kali ini ijazah dalam biologi dan psikologi, menambah lebih banyak pengetahuan kepada minatnya.
Selepas itu dia melihat YouTube sebagai saluran yang berpotensi untuk kerjaya yang berjaya dalam dunia kecergasan. Dia mula menubuhkan nama dan jenama peribadinya melalui salurannya, dan mula melakukan senaman dan video pengajaran, diet, petua dan kandungan berkaitan kecergasan yang lain. Popularitinya meningkat selama bertahun-tahun, dan kepakarannya akhirnya dicari oleh ramai, bukan hanya penonton dalam taliannya. Dia juga bertanding dalam beberapa pertandingan bina badan, memenangi beberapa pertandingan pada awal hingga pertengahan 2010-an. Akhirnya, dia menjauhkan diri dari bahagian kompetitif bina badan kerana tuntutan sengit yang diperlukan untuk bersaing dengan persaingan.
Dia juga dipaparkan oleh banyak majalah bina badan, mencari kerja sebagai model kecergasan dalam proses itu.
Latihan dan The Biggest Loser
Cook percaya itu konsisten ditambah dengan variasi kecil atau perubahan dalam latihan adalah kunci untuk memaksimumkan hasil senaman. Rutin senaman yang konsisten boleh menyebabkan otot terlalu terbiasa dengan pergerakan, membawa kepada keberkesanan yang kurang, manakala terlalu banyak variasi boleh menyebabkan otot tidak mendapat jumlah perkembangan yang betul yang diperlukan. Dia menasihati pengikutnya untuk berpegang pada matlamat dan kemudian melaksanakan perubahan dalam pengulangan, variasi, kelantangan dan aspek lain untuk membantu mencapai matlamat tersebut.
6 minggu dan mula mendapat ganjaran kerja keras, makan bersih dan rancangan yang hebat daripada @stevecook ada yang mengatakan ini adalah photoshopped. Tetapi jika anda mempunyai masalah, saya akan membawa anda dalam oktagon di belakang pic.twitter.com/Wk7FfIlQp3
— Steve Cook (@SteveCook28) 24 April 2020
Walaupun dia tidak begitu ketat dalam diet, dia berhasrat untuk mengekalkan persaingan atau badan yang bersedia menjadi model, untuk menyesuaikan diri dengan mudah dengan sebarang kerja yang mengejut.
Dengan latihan dan pengalamannya, dia akhirnya diupah untuk menjadi salah seorang pakar kecergasan dan jurulatih dalam persembahan itu Pecundang Terbesar . Rancangan ini ialah siri pertandingan realiti di mana peserta yang berlebihan berat badan bersaing antara satu sama lain untuk melihat siapa yang boleh menurunkan berat badan paling banyak dalam satu musim. Orang yang mencapai paling banyak memenangi hadiah wang tunai dan gelaran The Biggest Loser. Rancangan ini terbukti popular bukan sahaja di AS, tetapi di beberapa negara lain di mana penyesuaian rancangan itu juga telah dibuat.
Usaha Terkini
Selain daripada kerja televisyennya, Steve telah menjadi ciri yang konsisten dalam talian, dalam penerbitan dalam talian di mana dia mempamerkan senamannya, badannya, dan berkongsi pengetahuannya dengan orang ramai. Salah satu laman web yang telah menjadi sebahagian daripadanya secara konsisten selama lebih kurang sedekad ialah bina badan.com . Tapak ini ialah peruncit dalam talian yang menjual pelbagai makanan tambahan, tetapi telah menarik ramai orang kerana tumpuannya untuk menyampaikan kandungan yang tertumpu pada kecergasan. Beliau telah berkhidmat sebagai penyumbang kepada laman web ini sejak meningkat kepada kemasyhuran, dan telah menulis mengenai pelbagai topik bina badan dan kecergasan.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dia lebih menumpukan pada membangunkan YouTubenya saluran , secara konsisten memuat naik sekitar dua hingga tiga video seminggu. Dia menumpukan pada rutin senaman, video diet dan blog video (vlog), yang mana dia mempamerkan beberapa perkara yang dia lakukan dalam hidup. Dalam beberapa bulan kebelakangan ini, seperti kebanyakan pencipta kandungan kecergasan yang lain, dia lebih menumpukan pada mencipta senaman yang memberi manfaat kepada orang yang tinggal di rumah atau mereka yang tidak mempunyai peralatan. Ini kerana kuarantin dan penutupan baru-baru ini disebabkan oleh coronavirus menyebabkan ramai orang terpaksa pulang ke rumah, yang bermakna mereka tidak boleh pergi ke gim secara kerap untuk masa hadapan.
Kehidupan peribadi
Steve pernah menjalinkan hubungan dengan model kecergasan dan pembina badan Courtney Alexis King, yang seperti dia, telah mencipta nama untuk dirinya dalam litar bina badan, memenangi banyak pertandingan. Mereka akhirnya berpisah dan dia kemudiannya berkahwin lain. Dia kemudian memulakan hubungan dengan gimnas dan pembina badan Morgan Rose Moroney, yang juga bekerja sebagai model kecergasan. dan mengurus kandungan dalam talian melalui akaun di media sosial dan saluran YouTube. Dia menjadi ciri tetap di salurannya kerana mereka tinggal bersama dan sering bekerjasama dengan kandungan satu sama lain. Pasangan itu suka melancong tetapi tidak mengembara kebelakangan ini kerana sekatan dalam perjalanan antarabangsa untuk mencegah penyebaran virus.
