Utama Berkembang 11 Cara Membangunkan Minda Pemula

11 Cara Membangunkan Minda Pemula

Horoskop Anda Untuk Esok

Zen Buddhisme mengajarkan konsep 'Beginner's Mind', Shoshin , sebagai sifat positif, sesuatu untuk dipupuk. Zen Master Shunryu Suzuki berkata, dalam Zen Mind, Beginner's Mind: Ceramah Tidak Formal mengenai Meditasi dan Latihan Zen , 'Dalam Pemula Pemikiran ada banyak kemungkinan. Dalam fikiran ahli ada sedikit. ' Menurut Zen, kita semua harus berusaha untuk memiliki Pemula Pemikiran.

Sekarang sains barat bersetuju. Dalam makalah mengenai 'dogmatisme yang diperoleh,' yang muncul di Jurnal Psikologi Sosial Eksperimental pada bulan November 2015, Profesor Victor Ottati dari Loyola University of Chicago melaporkan satu siri eksperimen yang dilakukannya menunjukkan bahawa 'persepsi diri terhadap kepakaran meningkatkan kognisi berpikiran tertutup.' Dalam kata lain, sains mengatakan bahawa mereka yang menganggap mereka pakar lebih cenderung berfikiran tertutup .

berapa umur paige wyatt

Sebilangan orang barat tidak menunggu sains itu merangkul falsafah. Kevin Tidgewell Universiti Duquesne, Pusat Pengajian Farmasi, Bahagian Kimia Perubatan, membincangkan bagaimana agama mempengaruhi penyelidikan dan sainsnya. Walaupun dia dibesarkan sebagai seorang Katolik, bersekolah dan mengajar di sebuah universiti Katolik, dia menunjukkan Zen Buddhisme dan, khususnya, falsafah Minda Pemula sebagai pengaruhnya yang paling penting: 'Oleh itu, ketika anda mengetahui sains anda dan ketika anda datang pada soalan sains, anda harus datang dengan pikiran terbuka bahawa semua perkara mungkin, bukan hanya kepercayaan yang dipegang sebelumnya dan kepercayaan standard di lapangan. '

Dalam usaha pencarian rohani sepanjang hayatnya, Steven Jobs mempelajari agama Buddha. Dia baca, Zen Mind, Minda Pemula dan mengembara di seluruh dunia mencari guru, yang akhirnya dijumpainya di kampung halamannya di Los Altos, California. Dia ' belajar mempercayai intuisi dan rasa ingin tahu - apa yang disebut oleh umat Buddha 'Beginner's Mind' - mengenai analisis dan prasangka . '

Dalam Pasukan Primal , sebuah buku yang menunjukkan 'pemimpin bagaimana memanfaatkan emosi optimum yang mendorong prestasi luar biasa,' Jackie Barretta memberitahu kita bahawa pakar adalah orang terakhir yang dimasukkan dalam sesi sumbang saran kreatif. Mereka sering kehilangan kemampuan untuk memikirkan atau mempertimbangkan penyelesaian kreatif yang membawa kepada kejayaan pasukan. Anggota pasukan yang lebih baru dan kurang 'ahli' mungkin membenci mereka. Amalan yang lebih baik adalah menolong orang melepaskan idea bahawa pakar yang disebut 'mengetahui semuanya'. Dengan melakukan ini, anda dapat membuka pasukan kepada idea baru dan membantu mereka menjalin ikatan yang lebih kuat antara mereka.

Oleh itu, bagaimana anda dapat mengembangkan Pemula Pemikiran, pikiran yang terbuka untuk banyak kemungkinan, pikiran yang siap untuk mengajukan pertanyaan? Berikut adalah beberapa amalan dari Mary Jaksch dari Goodlife Zen :

  1. Lakukan satu langkah pada satu masa.
  2. Jatuh tujuh kali, bangun lapan kali.
  3. Gunakan Tidak tahu fikiran . Jangan membuat penilaian awal.
  4. Hidup tanpa semestinya.
  5. Manfaatkan pengalaman. Jangan menafikan pengalaman, tetapi tetap berpikiran terbuka tentang bagaimana menerapkannya pada setiap keadaan baru.
  6. Lepaskan diri menjadi pakar.
  7. Alami masa ini sepenuhnya.
  8. Abaikan akal.
  9. Buang rasa takut akan kegagalan.
  10. Gunakan semangat penyelidikan.
  11. Fokus pada soalan, bukan jawapan.

Dengan Minda Pemula, anda akan lebih terbuka terhadap kemungkinan dan lebih kreatif. Anda juga akan menjalin hubungan yang lebih erat dengan orang lain dalam hidup anda kerana mereka merasakan minat anda terhadap mereka dan penghargaan anda terhadap pemikiran dan idea mereka.

Sila kongsi di media sosial jika anda dapati siaran ini berguna. Suka ruangan ini? Mendaftar untuk amaran e-mel dan anda tidak akan terlepas jawatan.