Kerjaya dan kehidupan terlalu kerap sibuk hari ini, sehingga mudah kehilangan hubungan dengan siapa anda dan siapa yang anda mahukan. Sama seperti anda bercakap positif dengan orang lain untuk membantu menjaga jejak orang itu, bercakap dengan diri sendiri adalah cara untuk membimbing dan memotivasikan diri sendiri. Peneguhan positif dan perbincangan diri boleh menjadi kekuatan yang kuat dalam mengingatkan anda tentang perkara-perkara yang paling penting.
berapa umur oscar rosenstroem
Berikut adalah 15 ungkapan yang harus anda katakan kepada diri anda lebih kerap untuk mencipta jenis kehidupan yang akan membantu anda menjadi versi diri anda yang terbaik.
1. Saya lebih suka bersikap baik daripada benar. Anda tidak selalu harus menjadi yang paling pintar atau paling tajam - kadang-kadang perkara terbaik yang harus dilakukan adalah bersikap baik bila-bila masa yang anda boleh, menyedari berapa banyak kekuatan dan kekangan yang kadang-kadang diperlukan. Apabila anda menjadikan kebaikan sebagai kebiasaan, itu akan dikembalikan kepada anda 10 kali ganda.
2. Saya tidak pernah terlalu sibuk. Orang yang paling berjaya mempunyai masa untuk orang lain; mereka yang sukar untuk menyelesaikan sesuatu yang terlalu sibuk untuk meluangkan masa dengan rakan sekerja, rakan dan keluarga. Tetaplah mengutamakan keutamaan anda dan berusaha untuk menjadi jenis orang yang berkata, 'Saya tidak pernah terlalu sibuk.'
3. Saya akan mengatakan apa yang saya maksudkan dan maksud apa yang saya katakan . Jadikannya sebagai kebijakan mutlak untuk memberi orang maklumat yang mereka perlukan daripada mengharapkan mereka mengetahui perkara yang tidak diketahui. Komunikasi adalah kunci untuk hubungan yang baik, dan kekurangan komunikasi adalah sumber dari sejumlah besar konflik.
4. Saya sukar dan saya tetap sabar. Bersabarlah dan bersabarlah, kerana suatu hari nanti kesakitan yang anda lalui ini akan bermanfaat; suatu hari perjuangan anda akan masuk akal. Kesakitan adalah tanda bahawa sesuatu perlu diubah, panggilan bangun yang membimbing anda ke arah masa depan yang lebih baik. Oleh itu, teruskan hati anda dan lakukan apa yang diperlukan untuk tetap bersabar dan sabar.
5. Saya seorang pelajar. Bersiaplah untuk berjaya dengan memastikan minda anda sentiasa bersikap ingin tahu, terbuka terhadap soalan, ingin belajar. Ingatlah jika anda tetap bersedia, anda tidak perlu bersiap ketika peluang mengetuk.
6. Saya akan berhenti menjadi pembetulan. Berapa kerap anda mendapati diri anda ingin memperbaiki perkara untuk orang lain, memberi nasihat dan gangguan berterusan? Kemudian pada akhirnya anda mendapati bahawa anda telah berubah menjadi pemboleh dan bukan pembantu. Orang memerlukan pendengaran lebih daripada nasihat; mereka ingin tahu apa yang mereka mampu, bukan apa yang anda boleh lakukan untuk memperbaikinya.
7. Saya akan berhenti menilai dan mengkritik. Semua orang sedang bertempur, dan terus terang anda tidak tahu apa yang dilalui oleh kebanyakan orang yang anda hadapi setiap hari - sama seperti mereka tidak tahu apa yang anda lalui. Sekiranya anda tidak mahu dinilai atau dikritik, berhenti melakukannya kepada orang lain.
8. Saya akan konsisten dalam pilihan dan tindakan harian saya. Jalani hidup anda dengan cara yang tidak meninggalkan ruang untuk penyesalan; jangan sekali-kali membiarkan kemungkinan membuat anda tidak melakukan apa yang anda tahu di hati anda yang ingin anda lakukan. Terus membuat pilihan yang konsisten dan melakukan tindakan harian dan berusaha dengan bersungguh-sungguh pada apa yang anda sukai, tidak kira apa pun cabarannya.
9. Saya menerima bahawa kesilapan saya adalah sebahagian besar kejayaan. Kita semua melakukan kesilapan, tetapi anda tidak perlu menjadikan kesalahan anda sebagai nasib anda. Sebaliknya, sedar bahawa kesilapan adalah sebahagian daripada setiap kisah yang berjaya. Sekiranya anda belajar daripadanya dan menyesuaikan diri dengannya, anda boleh menjadikan kesilapan sebagai sumber pembelajaran. Apa yang boleh anda lakukan untuk membuat kesalahan anda OK?
10. Saya akan berhenti membuat janji yang tidak dapat saya tunaikan. Sekiranya anda mengatakan bahawa anda akan melakukan sesuatu, lakukanlah. Sangat mudah untuk membuat janji, lebih sukar untuk menunaikannya. Sekiranya anda mahukan orang mempercayai anda, anda tidak dapat berjanji dan terlalu banyak menunaikan semua yang anda lakukan.
11. Saya tahu pengalaman saya adalah guru terbaik saya . Jangan mengejar pengalaman orang lain atau cuba menghafal pelajaran mereka. Belajarlah dari orang lain, tentu saja, tetapi ingatlah bahawa ini adalah kehidupan dan keadaan anda. Belajar sendiri dari pengalaman anda sendiri, tentukan amalan terbaik, dan kemudian lakukan perkara anda.
12. Saya akan membiarkan watak saya bercakap sendiri. Pastikan anda hidup sedemikian rupa sehingga jika seseorang memutuskan untuk bercakap buruk tentang anda, tidak ada yang akan mempercayainya. Benarkan watak anda bercakap sendiri.
13. Saya tidak dapat mengawal segalanya, tetapi saya selalu dapat mengawal tindak balas saya. Kita tidak dapat mengawal banyak perkara, tetapi kita dapat mengawal satu perkara - bagaimana kita bertindak balas. Daripada berusaha mengubah apa yang tidak dapat anda kendalikan, berusaha mengawal sikap dan tindakan anda sendiri. Katakan pada diri sendiri, saya mengawal tindak balas saya. Mereka boleh menjadi baik untuk saya atau buruk bagi saya, tetapi itu adalah pilihan saya.
dengan siapa cheryl ladd berkahwin
14. Saya akan berhenti membandingkan diri saya dengan orang lain. Tidak ada dua orang yang serupa, dengan hadiah atau kekuatan yang sama. Pada akhirnya, anda hanya bersaing dengan diri sendiri dan tidak ada orang lain. Semakin cepat anda memahami ini, semakin baik anda.
15. Saya akan mengerjakan hubungan yang penting bagi saya. Semua hubungan yang berjaya memerlukan kerja; mereka tidak berlaku begitu sahaja. Mereka wujud dan berkembang apabila semua pihak meletakkan hati dan fikiran mereka di dalamnya. Dalam hubungan sesama manusia, jaraknya tidak diukur dalam mil tetapi cinta. Dua orang boleh berada tepat di sebelah satu sama lain dan mengabaikan satu sama lain sepenuhnya. Ketetapan untuk tetap berhubungan dengan orang-orang yang penting dalam hidup anda setiap hari - bukan kerana senang atau senang, tetapi kerana mereka patut berusaha.
