Utama Mengatasi Kegagalan 5 Cara Memulihkan Daripada Ditipu, Dibohongi, atau Dimanipulasi

5 Cara Memulihkan Daripada Ditipu, Dibohongi, atau Dimanipulasi

Pernah Dimanfaatkan? Ini Bermakna Anda Jujur

Ia berlaku kepada kita semua, satu masa atau yang lain. Kami telah mempercayai seseorang yang tidak layak mendapatkannya, dan mendapat tahu kemudian kami ditipu. Sama ada penipu itu adalah pasangan, pasangan, ahli keluarga, rakan niaga, atau pekerja, kita merasa dikhianati dan terluka. Tetapi lebih teruk lagi, kami rasa bertanggungjawab . 'Apa yang salah dengan saya sehingga saya membiarkan ini terjadi?' kita tertanya-tanya.

Tidak ada, ternyata. Sekiranya anda ditangkap oleh pembohong berbakat atau manipulator induk, semua itu bermakna anda seorang yang jujur.

'Penyelidik telah mengkaji kecenderungan ini dan melabelnya Kejujuran-Kerendahan hati,' jelas profesor Notre Dame Anita Kelly, Ph.D., dalam sebuah Psikologi Hari Ini catatan blog . 'Individu yang tinggi sifat ini tulus, sederhana, berfikiran adil, dan tidak tamak. Mereka tidak mengeksploitasi orang lain, walaupun tidak ada pembalasan untuk melakukannya. Individu yang berada di hujung sifat ini, sebaliknya, tidak jujur, sombong, dan sombong. Mereka kurang empati dan mengeksploitasi orang lain. '

Penyelidikan menunjukkan bahawa semakin baik kita menjadi diri sendiri, semakin mudah kita manipulasi untuk menipu. 'Terdapat bukti baru-baru ini bahawa orang yang jujur ​​cenderung melihat orang lain, terutama yang dekat, yang lebih jujur ​​daripada yang sebenarnya,' tulis Kelly. Persepsi bahawa orang lain seperti kita boleh mendorong kita untuk memberi pembohong manfaat keraguan. Kebalikannya juga benar. Pembohong membayangkan bahawa semua orang di sekitar mereka sama jujur ​​seperti mereka, 'dan dengan demikian melihat pasangan yang jujur ​​juga layak dieksploitasi.'

di mana tony beets anak bianca bit

Ia adalah gabungan yang mematikan. Tambahkan fakta bahawa orang yang tidak jujur ​​sering menjadi narsisis yang telah menghabiskan seluruh hidupnya belajar bagaimana menjadi menarik dan kelihatan boleh dipercayai dan jika anda seorang yang jujur, kemungkinan anda ditangkap oleh seorang narsisis sangat tinggi. Sekiranya ia berlaku kepada anda, bagaimana anda meneruskannya?

1. Maafkan diri kerana tertipu.

Itu tidak mudah dilakukan-saya tahu. Bertahun-tahun yang lalu saya mengahwini seorang lelaki yang merupakan pembohong kompulsif dan baru mengetahui kemudian bahawa hampir semua yang dia ceritakan tentang dirinya tidak benar. Gangguan yang disebabkan oleh perkahwinan dalam hidup saya sendiri sangat dahsyat, dan gangguan yang ditimbulkan kepada ahli keluarga dan rakan saya menjadikan saya begitu bersalah sehingga saya ingin merangkak ke dalam lubang. Saya mengambil masa bertahun-tahun, dan banyak belajar mengenai pembohong dan penyalahgunaan untuk saya akhirnya dapat melihat bahawa tanggungjawab atas kemudaratan yang dilakukannya adalah dia sendiri dan bukan milik saya.

2. Jangan berikan pembohong yang dikenali sebagai keraguan.

Ini mungkin bertentangan dengan naluri anda sekiranya anda pernah menonton filem Hollywood. Dari Perjalanan Sullivan ke Pembantu rumah di Manhattan , layar perak penuh dengan pahlawan yang mendapat kedudukan atau pasangan yang diinginkan dengan berbohong mengenai siapa mereka. Setelah mendapat tahu, mereka selalu dimaafkan, dan mereka tetap lurus dan sempit sejak itu.

Tetapi hanya kerana ia berlaku di Movieland tidak bermaksud perkara-perkara berjalan seperti itu di dunia nyata. Seseorang yang selalu berbohong kepada anda tidak mungkin mula berlaku jujur ​​hanya kerana pembohongan tertentu telah didedahkan-atau bahkan kerana dia telah mengaku kepada mereka secara sukarela. Ingatlah perkara ini semasa memutuskan bagaimana-dan apakah-untuk menangani pembohong di masa hadapan.

3. Ketahui asas-asas pengesanan penipuan.

Tidak, ini tidak akan menyelamatkan anda daripada ditipu lagi. Tetapi anda akan menjadi langkah awal permainan jika anda mengetahui ekspresi wajah, frasa, dan tingkah laku yang cenderung memberi isyarat bahawa seseorang mungkin berbohong. (Untuk permulaan yang cepat, berikut ini 5 petua yang dapat membantu anda melihat pembohong .)

4. Jangan malu untuk memeriksa sesuatu.

Satu perkara yang membuat saya lebih rentan terhadap bekas suami saya adalah rasa tidak selesa yang sangat saya rasakan ketika memintanya membuktikan kebenaran apa sahaja yang dia katakan kepada saya. Apabila anda meminta penegasan penyataan seperti rujukan, penyata akaun bank, peluang untuk melakukan pemeriksaan di tempat, atau pengesahan bebas yang lain, anda akan merasa tidak percaya. Anda mungkin takut anda akan menyakiti atau mengasingkan orang lain.

berapa tinggi jaylen brown

Pembohong cenderung menyedari keprihatinan ini dan mengeksploitasinya - 'Saya sangat sedih kerana anda tidak mempercayai saya,' adalah sesuatu yang sering dikatakan oleh bekas suami saya. Selesaikannya. Orang yang jujur ​​jarang keberatan untuk menawarkan bukti atau pengesahan mengenai apa sahaja yang diberitahu olehnya. Dan-pembohong-mengejutkan sering cepat mengundang anda untuk mengesahkan apa yang mereka katakan kepada anda, mengetahui bahawa kebanyakan orang yang jujur ​​tidak akan. Oleh itu, jika seseorang menjemput anda untuk melihat rujukannya, sejarah masa lalu, atau perkara lain, selalu terus menerimanya.

5. Jangan ubah siapa anda.

Selepas ditipu, sangat sukar untuk tidak menjadi orang yang tidak percaya kepada diri sendiri. Selama berbulan-bulan setelah meninggalkan suami pertama, saya tidak boleh mempercayai orang yang belum saya kenal. Saya juga tidak dapat mengetahui cara berhubungan dengan orang baru sambil tidak mempercayai mereka. Sejak saya berpindah dari New York City ke Woodstock selepas perpisahan kami, saya kebanyakan dikelilingi oleh orang baru dan menghabiskan sebahagian besar masa saya sendiri.

Saya mengambil masa agak lama untuk melihat bahawa melihat dunia dengan kecurigaan lebih menyakitkan saya daripada membantu saya. Saya seorang yang sedikit lebih berhati-hati sekarang, tetapi saya sama jujur ​​seperti sebelumnya, dan saya masih memilih untuk melihat orang sebagai orang yang boleh dipercayai, sekurang-kurangnya sehingga saya belajar sebaliknya.

Sekiranya ditipu membuat anda jauh dari orang lain, maka anda telah membiarkan pembohong mengubah siapa anda dan bagaimana anda hidup di dunia. Anda akan membiarkan mereka mencuri perkara yang paling penting bagi anda. Dan anda akan memberikan kebohongan itu lebih banyak kekuatan daripada yang mereka layak.