8 MEMPERKASAKAN CARA MENJALANI HIDUP ANDA DENGAN MAKSIMUM

Apa yang mesti saya lakukan dalam hidup? asalnya muncul pada Quora - tempat untuk memperoleh dan berkongsi pengetahuan, memperkasakan orang untuk belajar dari orang lain dan lebih memahami dunia.

Jawapan oleh Lanie Bakeberg , Guru Sains, pada Quora :

matt iseman adakah dia sudah berkahwin

Bahagian terbaik dalam hidup adalah bahawa, selain bernafas, makan, dan minum, anda tidak melakukannya mempunyai untuk melakukan apa sahaja.

Awak boleh pilih untuk mengambil bahagian dalam acara kehidupan, dan saya sangat mengesyorkan anda melakukannya. Hidup ini mengasyikkan. Hidup ini segar. Kehidupan sebenarnya menular.

1. Bina Sistem Sokongan (#squadgoals?)

Membangunkan diri anda rangkaian sokongan boleh menjadi lebih sukar daripada yang anda harapkan. Rakan dan keluarga anda adalah tempat yang baik untuk memulakan. Ingatlah bahawa beberapa rakan masa kecil anda mungkin tidak lagi memberi manfaat kepada anda. Anda bersenang-senang, tetapi mereka tidak lagi menambah rangkaian anda. Kelilingi diri anda dengan orang yang dapat menjadikan anda lebih baik. Tinggalkan drama.

Kaedah lain untuk membina rangkaian sokongan anda termasuk mencari mentor di tempat kerja, sukarela, atau menyertai pasukan di pusat komuniti. Ingatlah untuk meletakkan diri anda di luar sana.

2. Fokus Pada Pendidikan

Sebagai seorang guru, saya benar-benar percaya bahawa pendidikan dapat membuat anda keluar dari situasi apa pun. Sekiranya anda tidak menyukai sesuatu tentang hidup anda, pendidikan akan membantu mengubahnya. Itu tidak semestinya bermaksud kembali ke sekolah - atau pergi ke sekolah untuk pertama kalinya. Tetapi ia bermaksud membaca. Meneliti. Bersoal jawab. Atau mengikuti kursus dalam talian. Apa pun, jangan berhenti belajar.

3. Letakkan Gairah Dalam Tindakan Anda (Tidak kotor. Saya berjanji.)

Kita semua tahu klise kuno, 'apabila anda menyukai apa yang anda lakukan, anda tidak akan bekerja seharian dalam hidup anda' - atau bagaimanapun ia berlaku. Cara untuk mencari kebahagiaan dalam pekerjaan adalah semangat. Teman lelaki saya baru-baru ini memulakan perniagaannya sendiri. Dan dia benar-benar masuk. Dia keluar dari pekerjaan penjualannya 9 hingga 5, dan hari-harinya sekarang dipenuhi dengan semangat. Pada hari yang lain (pada 4 Julai), dia memberitahu saya bahawa dia marah kerana ada percutian. Tidak ada yang akan menjawab e-melnya. Saya kemudian menyedari bahawa sepanjang saya menyukai pekerjaan saya, dia berada di tahap yang lain. Pilih kerjaya yang menarik hati anda. Ia perlu mencabar anda dan membuat anda tersenyum setiap hari.

4. Ketawa - Hanya Ketawa

Ketawa nampak seperti perkara kecil, tetapi gambarkan hidup anda tanpanya. Berapa kerapkah anda LOL sebenarnya?

Ketawa berasal dari video lucu, lawak jenaka, atau bahkan menonton perjalanan seseorang dan kemudian melihat-lihat untuk melihat apakah ada yang melihat. Tidak penting dari mana asalnya selagi hidup anda dipenuhi dengannya. Seperti yang ditulis Madeleine L'Engle, 'Ketawa yang baik menyembuhkan banyak kesakitan.' Kesakitan itu boleh menjadi kecil atau besar, tetapi ketawa tidak pernah menjadi perkara buruk. Ketawa menurunkan tahap tekanan dan meningkatkan ingatan semasa belajar di California Universiti Loma Linda . Kelihatan seperti ketawa adalah ubat terbaik.

5. Perjalanan - Dengan Fokus pada Pengalaman

Perjalanan meluaskan cakrawala. Ini meletakkan kehidupan anda dalam perspektif. Apabila anda melihat bagaimana orang di seberang planet ini hidup, anda menyedari betapa kecil anda sebenarnya. Belum lagi ia menyediakan beberapa perkara yang paling indah untuk dilihat. Dan beberapa pengalaman terbaik. Mencuba perkara baru adalah baik untuk jiwa. Terutama jika anda dapat berkongsi pengalaman dengan orang yang anda sayangi.

6. Bersikap mementingkan diri sendiri

Anda harus dapat menyedari bahawa kadangkala anda perlu mementingkan diri sendiri. Apabila saya mengatakan egois, saya tidak bermaksud anda harus tamak. Saya bermaksud memberi tumpuan kepada perkara yang terbaik untuk anda. Jangan ambil terlalu banyak. Kadang-kadang anda perlu mengatakan tidak apabila orang meminta nikmat. Anda memerlukan masa untuk bersenam, makan, dan, lebih penting lagi, tidur. Kesihatan anda bergantung padanya. Anda akan menjadi orang yang lebih berkesan sekiranya anda meluangkan masa untuk diri sendiri.

adakah christopher walken mempunyai seorang anak lelaki

7. Jadilah Memberi

Sebaliknya, kenali bagaimana anda dapat menolong orang lain. Anda mempunyai kekuatan untuk mengubah kehidupan - walaupun hanya sedikit. Melakukan perkara untuk orang lain memenuhi hati anda. Sekiranya anda mempunyai set kemahiran khas (tidak semestinya gaya Liam Neeson), anda boleh membawa kebahagiaan, keselamatan, makanan, hadiah Krismas, atau bahkan rumah baru kepada orang yang memerlukan. Anda tidak semestinya perlu memberikan semua masa anda atau semua wang anda kepada orang lain, tetapi memberi kembali kepada komuniti anda menambah hidup anda.

8. Cari Rakan Kongsi dalam Jenayah

Saya mungkin menambahkan rasa cinta di bahagian Sistem Sokongan, tetapi mencari seseorang untuk berkongsi hidup anda lebih mendalam daripada itu. Mempunyai seseorang di planet ini yang mengetahui segala-galanya tentang anda - dan masih menyukai anda - adalah sesuatu yang indah. Saya sedar bahawa ini bukan sesuatu yang boleh anda tergesa-gesa atau hanya memesan di internet, tetapi masih penting untuk disertakan. Berkongsi hidup anda dengan seseorang memberikan tujuan dan motivasi dari hari ke hari. Rakan sejati dalam jenayah ada untuk anda ketika anda terdedah, sedih, gembira, bosan, dll. Mereka ada untuk anda walaupun anda tidak tahu bahawa anda memerlukannya. Apabila anda menemui orang anda, jangan sekali-kali melepaskannya.

Jelas bahawa perkara-perkara ini bukan satu-satunya perkara yang memenuhi kehidupan, tetapi yang terbaik ialah anda dapat memilih apa yang menjadikan hidup anda penuh. Lakukan apa yang membuat awak gembira.

Soalan ini asalnya muncul pada Quora - tempat untuk memperoleh dan berkongsi pengetahuan, memperkasakan orang untuk belajar dari orang lain dan lebih memahami dunia. Anda boleh mengikuti Quora Twitter , Facebook , dan Google+ . Lebih banyak soalan:

Inc. membantu usahawan mengubah dunia. Dapatkan nasihat yang anda perlukan untuk memulakan, mengembangkan, dan memimpin perniagaan anda hari ini. Langgan di sini untuk akses tanpa had.

3 Okt 2017