9 Ciri-ciri Orang Yang Paling Berada dalam Hidup Anda

Secara emosional, mereka mungkin merupakan individu paling sihat yang anda kenali.

Untuk Lebih Tahan dalam Krisis, Fokus pada Makna, Bukan Kebahagiaan

Seorang pemenang Nobel, seorang profesor Harvard, dan seorang pengarang semuanya memberikan nasihat yang sama.

Apa Yang Usahawan Boleh Belajar Dari Filem Baru 'Joy'

Berdasarkan longgar pada kehidupan Joy Mangano, penemu Miracle Mop, filem baru David O'Russell menawarkan beberapa pelajaran tentang bagaimana mengembangkan perniagaan sehingga terkenal di negara ini.

5 Cara Orang Kuat Secara Mental Menangani Penolakan

Penolakan menyakitkan, tetapi tidak perlu menahan anda.

10 Cara Mudah Anda Boleh Menghentikan Diri Dari Berfikir Secara Berlebihan

Berikut adalah 10 idea mudah untuk membantu pemikir berlebihan berhenti memutar roda mereka.

9 Perkara Yang Sihat, Orang yang Berjaya Selalu Dilakukan Sebelum Tidur n

Mendapatkan tidur malam yang benar-benar tenang memerlukan sedikit persiapan.

Cara Kekal Mental Ketika Berurusan dengan Emosi Tidak Selesa

Sama ada anda bergelut dengan kegelisahan atau merasa kecewa, ajukan soalan ini kepada diri sendiri untuk mendapatkan kejelasan mengenai apa yang perlu dilakukan seterusnya.

Saintis Tingkah Laku Harvard: Tanyakan pada diri anda 3 soalan ini sebelum kembali ke 'normal'

Tahun lalu telah menjadi agen kesan Michelangelo, memaksa orang untuk menghadapi siapa mereka sebenarnya. Sekarang berakhirnya pandemi, ini adalah peluang terbaik untuk penyesuaian hidup.

Inilah Cara Anda Perlu Menulis Matlamat Anda untuk Berjaya Lebih Cepat

Anda 42 peratus lebih cenderung untuk mencapai cita-cita anda sekiranya anda mencatatnya.

17 Petikan Mengenai Kemanusiaan yang Sangat Mengagumkan untuk Membawa Positif kepada Pekerjaan dan Kehidupan Anda

Ketika terasa seolah-olah anda diserang negatif dari semua sudut, ingatlah bahawa masih ada kantung positif di dunia

3 Tindakan yang Memberi Timbangan dan Menggerakkan Anda Dari Kegagalan ke Kejayaan

Penyelidikan baru-baru ini menyokong kisah saya sendiri yang gagal dicapai.

Cara Memulakan Meditasi dan Menjadikannya sebagai Bahagian Rutin Harian Anda

Trend popular di Silicon Valley dan Wall Street ini juga disokong oleh sains.

1 Petikan Dari Kobe Bryant Ini Yang Perlu Anda Tahu Tentang Kejayaannya

Salah satu etika kerja hebat NBA sepanjang masa akan memukau anda.

8 Kebenaran Mengesankan dari Simon Anholt dan Indeks Negara Baik

Terdapat banyak perkara baik, dan banyak perkara buruk berlaku di dunia sekarang ini. Mari lakukan lebih banyak perkara baik.

Adakah Anda Berurusan dengan Introvert Sensitif atau Narcissist Tersembunyi: 23 Cara untuk Dikatakan

Tidak semua narsisis sia-sia dan yakin pada diri sendiri. Ada yang menyembunyikan obsesi diri mereka dengan penyamaran kepekaan.

Bagaimana Alexis Ohanian Reddit Tetap Produktif - Walaupun pada Hari Perjalanan

Pengasas biodata Reddit meluangkan masa untuk cinta, tetapi mempunyai kebiasaan sebelum tidur yang mesti dia hentikan.

17 Petikan Mengenai Kekuatan Membaca yang Luar Biasa

Secara ringkasnya, 'Semakin banyak yang anda baca, semakin banyak perkara yang akan anda ketahui. Semakin banyak yang anda pelajari, semakin banyak tempat yang akan anda lawati. ' - Dr. Seuss.

Penyelidikan Menunjukkan Mendengarkan Muzik 'Heroik' Ketika Mengezonkan Menghasilkan Pemikiran Yang Lebih Berkuasa

Siapa yang tidak dapat memperoleh keuntungan daripada pemberdayaan diri sendiri? Kini hanya tinggal satu set fon kepala.

Seorang Ahli Psikologi Menerangkan Mengapa Bersikap Canggung Sebenarnya Adalah Kelebihan

Orang yang canggung menghadapi masalah membaca isyarat sosial tetapi mereka cemerlang di kawasan lain.

12 Cara yang Sangat Mengejutkan untuk Teratur

Orang yang berjaya tidak mempunyai lebih banyak waktu dalam sehari, tetapi mereka mempunyai lebih banyak masa - kerana mereka tahu bagaimana mengatur kehidupan mereka.